按摩,除皱就是这么简单

来源 :养生大世界 | 被引量 : 0次 | 上传用户:my888162
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  时下,各种整容手术、按摩方法、化妆术“花样繁多”,人们为了变美,可谓不惜忍痛“割爱”,什么方式都敢尝试,一些人为此“变丑”也是常发生的事。什么方法既安全,又有效呢?当前,有一些美容专家把祖国医学中的经络按摩方法运用到“美容”之中,引起了广泛的关注。韩国美容大师安英女士就是其中的一个代表,她推出了一套基于经络按摩的全新美容理念:无论通过按摩舒展哪一部位,与之相联系的多个部位也会随之变化;按摩完全采用最自然的物理手法作用于人体,没有任何副作用。不仅如此,与其他按摩方法相比,经络美容整形按摩还具有见效快、保持效果更长等诸多优点。
  随着岁月的流逝、年龄的增长,皱纹成为人们难以阻挡的“难题”。虽然高明的化妆术可以使你的皱纹暂时“消失”,但是太厚的脂粉不但看着不舒服,还容易引起皮肤的不良反应,甚至产生严重的副作用。
  有人选择拉皮手术消除皱纹,虽然皮肤没有了皱纹,表情却显得不自然,而且过一段时间后,皮肤的软组织结构还是会不可避免地松弛下垂。皱纹无法通过表面的方法从根本上解决,但是经络按摩却可以在无任何副作用的情况下自然地消除皱纹。
  你可能最想“除掉”的就是额头上的皱纹,这里的皱纹是怎么“长”出来的呢?颈部是连接头部和身体的重要部位,如果颈部的肌肉紧张僵硬,额头就会出现皱纹。额头上的横向皱纹多是由于低血压引起的,而脖子向前弯曲会导致眉头和额头产生更多皱纹。反之,眉间的八字皱纹在高血压人群中比较多见,这是由于第一颈椎四周的肌肉过于僵硬。要想去掉额头上的皱纹,就必须把僵直的背部和颈部完全舒展开。(见图①)
  其次是眼部的皱纹。眼睛四周的皱纹多产生于25岁以后,到了35岁,眼尾的皱纹就会变得特别明显,这是因为眼睛周围的皮肤组织开始松弛并且缺乏弹性。这种现象到了五、六十岁的时候会突然加剧,眼窝处会生出皱纹,眼睛下面也会产生眼袋。追究更深层的原因就会发现,随着年龄的增长,肩膀、肩关节和颈部的肌肉开始慢慢萎缩,弹性也逐渐降低。如果想减少眼睛四周的皱纹,就应该先从肩膀和颈部入手,使其完全舒展,感觉像是在熨平一件皱巴巴的衣服。如果按摩得当,你的眼睛肯定会恢复到年轻时的模样。(见图②)
  第三,人一旦过了40岁,嘴巴周围就会产生皱纹。如果嘴边出现八字纹,可能会改变整个嘴的形状,还容易给人以对任何事情都不满意的印象。其实问题出在腰部和腹部,按摩这些部位的肌肉,不但可以增加嘴部肌肉的弹性,还可以使鼻梁和眼睛下面的皮肤更加紧实,皱纹自然也就消失了。从鼻孔旁边延伸到嘴巴下面的皱纹比较深的话,可能与腰部和腿部的肌肉无力有关。按摩脊椎、股关节四周以及腿部的肌肉,有助于改变这一现象。在对脊椎进行经络按摩后,可以试着轻轻摩擦嘴两边的皱纹。(见图③)特别需要注意的是,不要在洗脸的时候用力按摩。滥用蛮力反而会加深皱纹,起到相反的作用。
  第四,40~55岁左右的人下巴线条变化较大,这与皱纹也有着密切的关系。随着年龄的增长,下巴这个维持脸部轮廓的重要部位会慢慢变得下垂、松弛,这就需要我们对与之相关的腿部、臀部、腹部和腰部进行集中按摩,最终会收到显著的效果。(见图④)
  另外,脸部的下半部分,即下颚与位于臀部的髂骨有着密切的关系。一般臀部及腰部曲线模糊的人,下巴的曲线也是不协调的,这是因为肩膀向前弯曲会使整个身体失去平衡,而肋骨在身体寻找平衡的过程中,会不由自主地向下垂,从而导致臀部向上撅起。
  第五,太阳穴四周下陷的问题也是可以解决的。颧骨突起导致太阳穴下陷,颧骨与肩膀有关,太阳穴则与两侧肩膀的上面部分相关,通过按摩颈部和肩膀可使太阳穴恢复原状。(见图⑤)
  许多人微笑时在鼻子两边会产生皱纹,这种现象多是由于胸椎过于僵硬造成的,所以多多按摩胸椎对减少皱纹非常有好处。(见图⑥)
  


其他文献
行政法学课程内容庞杂,在对不同专业和层次的学生施教的过程中,要区分生源类别、培养层次和专业要求进行课程内容设计。对法学类专业学生,要全面讲授行政法学课程,帮助掌握行政法
目的分析溶血现象对临床生化检验项目产生的影响,进一步提高生化检验水平。方法采取随机法选择本院2013年09月至2015年09月接收的107名体检者,提取其血液样本(对照组),并制成
大学物理是高校理工类专业的一门公共基础必修课程,具有实施量大、面广的高校育人优势。在大学物理完全线上教学结束之际,我们以学生角度对该课程的教学现状进行了问卷调查。
《红楼梦》大旨谈情,但它的深度在于超越政治、爱情,已进入哲学层面,而这正是《红楼梦》整本书阅读的重点与学生理解的难点。说教对理解几乎无益,在课程'三问'的推动
针对公安院校新生入学后普遍存在身体素质偏差,加之警察体育基础课课时少,训练内容、方法和手段单一等问题,我院警体部在进行“警察体育基础课”的教学时,首先转变教学理念,对教材
近年来,中国的交通运输业的迅速发展,交通运输的重要载体是道路和桥梁,对降低道路压力,促进车辆移动和交通运输业的发展有非常重要的意义。建设道路和桥梁的关键是地基的施工
目的:比较七氟醚全凭吸入麻醉与异丙酚全凭静脉复合麻醉对老年患者术后认知功能的影响。方法:选取2015年10月至2017年10月深圳市龙岗区第六人民医院收治的老年手术患者98例作为
目的:观察天王补心丹对心肾综合征患者心肾功能的影响,同时探讨其对BNP浓度的干预效应。方法:选取2014年1月至2015年12月河南中医药大学第一附属医院收治的心肾综合征患者60例,
在今年上半年第一轮"入世波"的冲击下,我国自行车行业优势得到发挥,自行车大国地位更加巩固,拉出了一根产量和出口量继续走强的"阳线".