三款消暑主食谱

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大暑吃什么健康?俗话说“小暑不算热,大暑正伏天”,大暑时节高温酷热,往往会引发苦夏、中暑等病,故在此节气中,大家应做好养生保健的工作,那么怎样才能平安度过大暑呢?不妨从饮食下手,下面我给大家介绍三款消暑食谱,让你安然度过酷夏。
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