目的探讨中老年2型糖尿病女性患者参与广场舞后代谢指标及生活质量的变化。方法根据入组标准,72例研究对象入选,采用计算器随机数字法将研究对象随机分为观察组和对照组,每组各36例。两组都接受常规糖尿病教育,此外,观察组每周至少参加5次广场舞集体锻炼,每次不少于1 h,为期12周。实验前后两组分别测定血糖、糖化血红蛋白(Hb A1c)、腰围和胰岛素抵抗指数(HOMA-IR)等代谢指标,并完成糖尿病自我管理积极度调查和糖尿病生活质量问卷。结果 12周后,与对照组比较,观察组在餐后血糖[(10.1±1.90)mmol/L vs(11.5±2.32)mmol/L]、HOMA-IR[(3.58±0.52)vs(3.85±0.48)]、Hb A1c[(6.82±0.63)%vs(7.28±0.85)%]等代谢指标方面下降明显,在积极度水平[(66.89±9.25)分vs(60.25±11.81)分]和生活质量[(-1.98±0.82)分vs(-2.50±0.71)分]等方面显著改善,其差异均有统计学意义(P<0.05)。结论广场舞能有效降低中老年2型糖尿病女性患者的餐后血糖,提高其参与糖尿病自我运动管理的积极性,并能改善其生活质量。