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少林肘法简论
少林肘法简论
来源 :少林与太极 | 被引量 : 0次 | 上传用户:walger
【摘 要】
:
(一)拳谱云:肘之地位,在肩与腕之间。承上达下,关系至巨。锻炼此处,如不得法,则意气不能运之于手,动作焉能活泼自如。故任何姿势,应以垂肘为上。使腰背之力,由肩达肘,由肘而
【作 者】
:
陈钢
【机 构】
:
不详
【出 处】
:
少林与太极
【发表日期】
:
2020年1期
【关键词】
:
腰背
承上
意气
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(一)拳谱云:肘之地位,在肩与腕之间。承上达下,关系至巨。锻炼此处,如不得法,则意气不能运之于手,动作焉能活泼自如。故任何姿势,应以垂肘为上。使腰背之力,由肩达肘,由肘而运之于手。
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