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本文以华东师范大学体育来祝蓓里教授主修的CSAI-2问卷，调查了沈阳大学师范学院体育系在校40名大学生认知状态焦虑、躯体状态焦虑、状态自信心三个方面的焦虑水平，再根据祝蓓里教授主修的田径运动员的常模查出相应的标准分、百分位分，对统计结果进行分析，然后提出相应对策，为教练员和运动员的赛前训练，形成并保持最佳竞技心理状态提供帮助。