跆拳道运动员比赛时运动强度的实践研究

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一般地讲,心率和运动强度之间存在直线线性关系,心率的增加与运动强度成正比,且与呼吸循环机能有关。运动强度有物理学上的运动强度和生理学上的运动强度。生理学上的运动强度中,与心率相关的包括心率—氧气摄取水平(H.R—%V02max)、相对心率(%H.R.max)及主观运动强度等。 In general, there is a linear linear relationship between heart rate and exercise intensity, heart rate increase and exercise intensity is proportional to, and with the respiratory cycle function. Exercise intensity with physical exercise intensity and physiological exercise intensity. Physiological exercise intensity, and heart rate related heart rate - oxygen intake level (H.R-% V02max), relative heart rate (% H.R.max) and subjective exercise intensity and so on.
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