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俗话说,“立冬进补,春天打虎”.在寒冷的季节,很多人喜欢多吃肉,认为这样可以让身体更强壮,能起到御寒作用.rn不过,广东省第二中医院主任中医师聂斌教授近期接受本刊记者专访时提醒,多吃肉虽在一定程度上能抵挡严寒,但容易造成身体缺乏多种营养素,还会增加钙流失,吃肉应适量.
多吃肉御寒?慎防钙流失
【摘 要】
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俗话说,“立冬进补,春天打虎”.在寒冷的季节,很多人喜欢多吃肉,认为这样可以让身体更强壮,能起到御寒作用.rn不过,广东省第二中医院主任中医师聂斌教授近期接受本刊记者专访
【出 处】
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食经
【发表日期】
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2020年12期
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