10分钟降糖技巧

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据《印度时报》报道,糖友每天只用10分钟做自我护理,就能有效预防各种并发症。选双合适的鞋袜。鞋子不舒服会对脚关节产生压力,并导致无痛溃疡。由于糖友对疼痛的敏感性降低,所以容易因此感染。糖友应每天选择合适的鞋袜。身上贴个标签。一旦发生紧急情况,别人能提供最及时的帮助。比如出现低血糖时,口服20克糖即可挽救生命。 According to the “Times of India” reported that sugar friends do only 10 minutes a day self-care, we can effectively prevent various complications. Choose the right pair of shoes and socks. Shoes uncomfortable pressure on the foot joints, and lead to painless ulcers. Due to the reduced sensitivity of sugar friends to pain, so easily infected. Sugar friends should choose the right shoes and socks every day. Put a label on the body. In the event of an emergency, others can provide the most timely help. For example, hypoglycemia, oral administration of 20 grams of sugar can save lives.
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