中美《身体活动指南》比较研究

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作为国家层面制定的国民身体活动指南计划的中美《身体活动指南》的出版发行,对于推动WHO"饮食、身体活动与健康全球战略"具有重要的价值。通过比较发现,美国身体活动指南在经过近50年的积累,《2008美国人身体活动指南》更加科学、权威、系统,对实践具有更强的指导性和操作性,对全球其他国家制定身体活动指南具有很强的借鉴价值。《中国成年人身体活动指南》在推动全民健身计划,推动我国由体育大国向体育强国迈进具有里程碑的意义。但在修订中应加强可操作性、完善人群分类、倡导力量练习,使身体活动计划成为一项系统工程。
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