我家宝宝陶陶今年1岁了，活泼可爱，可就是老爱生病。偏偏我和老婆都是独生子女，两个人谁都不会带孩子，一看到陶陶不舒服我就开始发晕。有一次，还闹过陶陶咳嗽一声就马上送急诊的“伟大事迹”。这不，陶陶奶奶——著名儿科医生专程从上海赶来，好好给我们上了一堂儿童发烧保健课——
　　
　　1问：怎么知道孩子发烧？
　　
　　宝宝妈妈：我最头疼的就是怎么样知道宝宝发烧了？陶陶又不太会说话，我该怎么知道呢？
　　课堂讲义：孩子一旦发烧，会不同程度地出现一些蛛丝马迹，你们只要留心，完全能从细处感受出来。最常见的有4个信号：
　　1.孩子吸奶时妈妈的乳头有灼热感，或者父母用嘴唇接触孩子的额头，感觉热度较平时高；2.孩子的尿量较平时减少，颜色加深；3.孩子脸部潮红，或嘴唇干热，伴有哭闹不安；4.孩子食欲下降，进食量减少，或口渴思饮。
　　如果孩子出现了其中的1～2个信号，你就该想到孩子很可能发烧了，必须借助体温表以作出最终的判断。
　　另外，当孩子出现下列征象，你们也要考虑该测量体温了——大量流汗；皮肤干热；脸色苍白；呼吸过快、过慢或暂停；流鼻涕、鼻塞、咳嗽、声音沙哑，或诉说喉咙痛；情绪改变，焦躁不安或注意力不集中、无精打采；呕吐或拉肚子。
　　
　　2问：怎样正确测量体温？
　　
　　宝宝妈妈：那怎么样测量体温呢？我听说有好几种方法，什么测胳肢窝、嘴巴等等，到底哪一种好呢？
　　课堂讲义：采用正确的方法，才能保证所测体温的准确性。通常测温的部位有口腔、肛门与腋窝三处，因而有三种测量方法：
　　一是测口温法。使用口表，先将表里的水银柱甩到35℃以下，放置于舌下，让孩子闭嘴用鼻呼吸，3分钟后取出读取测量结果。不过，太小的孩子含不住体温表；太大的孩子可能会咬碎体温表，吞下水银，故此法不适宜于婴幼儿。
　　二是测腋温法。使用口表，将水银柱甩到35℃以下，擦干孩子腋窝部的汗水，将体温表的水银端放于腋窝深处，贴紧皮肤，然后将其屈臂过胸夹紧体温表，持续5～10分钟后取出。一般正常腋温约在36℃～37℃之间。
　　三是测肛温法。使用肛表，将水银柱甩到35℃以下，让孩子侧卧或俯卧，露出臀部，先用肥皂或凡士林等油剂润滑肛表水银端后，轻轻插入肛门内2～3厘米，切忌用力过猛，以免折断肛表，持续约2～3分钟后取出，用纸巾擦拭干净，读取体温。注意：插入肛温表后，你们一定要设法保持孩子的体位固定，不能动弹，以免发生肛温表断裂于直肠内等意外事故。优势是测量准确，不足之处是刺激性较大。适合3岁以下的孩子或不合作的小儿。
　　掌握测温时机也很重要。觉察到孩子发烧后，可每隔4小时测一次体温，一天24小时测量6次左右，能让大人比较细致、准确地掌握体温的变化情况。另外，洗澡、进食、运动后不可马上测量体温。一般洗澡或运动后要等半个小时左右；饮用冷、热饮后需等待15分钟以上，所测体温才算准确。
　　
　　3问：体温多高算发烧？
　　
　　宝宝妈妈：那到底多高的温度才算发烧呢？有人说是37℃，有的妈妈说是36.6℃，我都搞糊涂了。
　　课堂讲义：首先你们要弄清体温的正常值，才能作出是否发烧的判断。孩子体温的正常范围如下：肛温：36.5℃～38℃；口温：36℃～37.5℃；腋温：36℃～37℃。
　　那么，孩子体温多高算发烧呢？那就是当腋温超过37℃，肛温超过38℃，且昼夜间波动超过1℃即为发烧。体温在38℃以下者为低烧，在38℃~39℃者为中度发烧，在39℃~41℃者为高烧，超过41℃者为超高烧。另外，医学将发烧（体温在38.5℃以上）持续2周以上，经过较全面体检和常规实验室检查未能确诊者，则称为“原因待查热”或“不明原因热”。
　　讲完这三堂课，陶陶奶奶最后提醒我们，要预防宝宝肺炎:首先要均衡营养，加强身体锻炼，其次勤开窗户，保证室内空气流通，不要带孩子到人多拥挤的公共场合凑热闹；最后及时接种各类疫苗。我和宝宝妈妈点头如捣蒜，有这么好的奶奶，宝宝真是太幸福啦！
　　
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