汤普森急救中心是伦敦一家著名医院。在中心接待大厅的显眼处，铭刻着这样一句话：“你的身躯很庞大，但你的生命需要的仅仅是一颗心。”说这句话的是美国好莱坞影星利奥·罗斯顿。
　　 １９３６年，利奥·罗斯顿在英国演出时因心脏衰竭被送进了医院。抢救他的医生使用了当时最先进的药物和医疗器械，遗憾的是仍然没有能挽救他的生命，于是一颗艺术明星从此陨落了。
　　 利奥·罗斯顿的疾病源于肥胖，“你的身躯很庞大，但你的生命需要的仅仅是一颗心”是他临终时的遗言。这家医院的院长、著名的胸外科专家哈登为之黯然垂泪。为了警示后人，他决定将利奥·罗斯顿的遗言镌刻在医院的接待大厅墙壁上。
　　 美国石油大亨默尔后来也住进了这家医院。他在为生意奔波的途中患了病，无独有偶也是心脏衰竭，但他的运气却比罗斯顿好得多，一个多月后，他便病愈出院了。出院后，他没有再回生意场上去搏杀，而将自己几十亿资产的公司卖掉，所得款项捐给了社会慈善和卫生事业，自己则住到苏格兰的乡下别墅里开始颐养天年。
　　 １９９８年，８０高龄的默尔在参加汤普森急救中心百年庆典时，有记者问他：当初为什么要卖掉自己的公司？他神采飞扬地指着刻在大厅里的那句话说：是利奥·罗斯顿提醒了我。
　　 在默尔的传记里有这样一句话：“巨富和肥胖并没有什么两样，不过是获得超过自己需要的东西罢了。”多余的脂肪会压迫人的心脏，多余的金钱会拖累人的心灵，多余的追逐和幻想只会增加一个人生命的负担。人们要想活得健康和自在一点，就必须舍弃“多余”之物。
　　 在漫漫人生中，你既要懂得获得，也要学会“舍弃”。因为舍弃的仅仅是一种“多余”，而获得的是比黄金更珍贵的清醒和智慧。