老年人预防脑中风的饮食

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脑中风也叫脑卒中,是神经内科最常见的急性脑血管疾病,多发病在50岁以上。近年来,发病年龄提前,40多岁发病的人不在少数。因此,预防脑中风应从中年开始,从各个方面着手预防。合理的饮食与营养,积极的体育 Stroke, also known as stroke, is the most common acute cerebrovascular disease in neurology, with multiple morbidities over 50 years of age. In recent years, the age of onset ahead of the 40-year-old incidence of a small number of people. Therefore, the prevention of stroke should start from middle age and start from all aspects. Reasonable diet and nutrition, active sports
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