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学生都比较喜欢上体育课。但是一些体育教师不关注教学内容和教学方法的灵活运用，让学生感到重复、枯燥厌倦。这是体育教学中教与学的矛盾。因此，如何提高体育课堂教学效率，我一直在探索。我结合平时的教学实践做了一些尝试。
一、培养学生的兴趣，增进师生情感。
为了增强教学的吸引力，注重培养学生兴趣，我将兴趣引入教学。一位教育家说：“教学是一种独具特色的表演艺术，它有别于其他的表演艺术，这是由于教师与那些观看表演的人的关系所决定的。”体育教师的语言表达、声音、神情、行为等方面具有艺术修养，向学生示范自己的技能和动作要领要到位。我认为学生对体育课缺乏兴趣，不能完全责怪学生，自己也要反思。要提高体育教学实效，第一要紧的激发学生的兴趣，使学生乐学、乐意做。这样教师的“教”与学生的“学”之间便凝成合力，产生较高的效应，从而产生师生间的情感共鸣。
二、积极开展体育活动，注重启发学生思维。
人体发育智力的器官机能有赖于体育活动。教师积极开展体育活动，在教学过程中注重启发学生的思维，有利于开发学生的智力。在教学活动过程中，积极调动学生参与技能锻炼，有利于开动脑筋，把所学的技能变成内在的能力，加深学生对所学技能的理解。例如，要让学生了解想跑得快，跳得高，就应懂得人体运动的基本规律和人体的形态结构，使学生选择跑步、弹跳的最合理姿势和用力的科学方法。在体育活动中教师重视调动学生的主动性和协调性，促进学生的智力开发，促使学生跃跃欲试，积极参与，由“要我学”转变为“我要学”，从而产生极高的学习热情，让学生处于主动学习的最佳状态。
三、开展课外活动，丰富课余生活。
学生争强好胜，热衷于体育竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生较好地全身心投入。又如学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后“摸”了一下，只见甲迅速一转身，拔腿就追。学生在这种有趣的竞赛活动中乐此不疲，找到乐趣。体育课外活动的开展，充分调动了学生的参与积极性，不但使学生在体育课上真正得到了锻炼，而且丰富了学生的课外生活。
四、谜语激发兴趣，活跃课堂气氛。
体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领、示范，然后学生跟随教师模仿练习，方法单调，不能激发学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分发挥。如果采用提问式教学，就可收到良好的效果。针对学生喜欢猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动了，不仅激发了兴趣，活跃了课堂气氛，而且对所学的東西易学易记，达到寓教于学的目的。因此，教师要根据教学内容设计教法，有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生，进而把教学变成学生想学、乐学的自觉行动。
五、关注问题学生，师爱感化学生。
在教学活动中，良好的师生关系具体表现为向师性和向生性。这就是教师和学生之间感情融洽、心理相容、形成愉快和谐的课堂气氛。苏霍姆林斯基说：“教育技巧的全部奥妙就在于如何爱护学生。”教师在教学中，从爱护学生出发才能客观地一视同仁地对待每一个学生，使他们感受到教师的关心和爱护。特别是对一些“问题学生”，教师只要把全部的爱心献给他们，对他们给予了解、尊重和信任，时刻关注他们的点滴进步，给予肯定和表扬，就能转变问题学生。
在我所教的班级中有几个“问题学生”，这些学生的特征是：无组织无纪律，学习态度不认真，把老师的批评教育当耳边风。王伟同学就是一个典型，曾有一段时间他经常逃课。班主任到处找他，但他一见到班主任就躲。一次课外活动时，我有意接近他，并说道：“王伟同学，你的协调性很好，欢迎你加入健美操队。”一听这话，他来劲了，开心了。然后我话锋一转：“王伟同学，老师可以跟你聊聊吗？我们到那边草坪上坐坐好吗？”他点了点头，跟着我来到草地上。“王伟，我很孤独，很想跟你交个朋友，你能答应我吗？”说完用期待的眼神望着他。“老师，其实我也很孤单，我们班的同学个个都不愿意跟我玩，而且妈妈又外出打工了，我很想念她，恨不得跑到她身边去，可是学校又不让，所以我有时逃课。”“你觉得逃课这种行为对吗？还有，同学们为什么不跟你玩？”“不是的，上次我的手受伤的时候，同学们个个都很关心我，对我很好的，可是我的手好了以后，他们就……”这样不知不觉我们在草地上坐了差不多40分钟。经过这次交谈，王伟同学愿意上体育课了。有一次我走在路上，突然后面有一个人大声地喊：“老师，我最喜欢你，也最喜欢上体育课。”我回过头一看，原来是王伟同学。听了这话，我心里甜滋滋的，我体会到教师的关爱能融化学生孤独心灵的冰晶，树立做好教师的信念。
综上所述，通过近几年的教学实践，我深深体会到：体育教师要激发学生的兴趣，增进师生情感；开展体育活动，开发学生智力；开展多种竞赛，丰富课外生活；引入故事谜语，促进寓教于学；师爱感化学生，转化问题学生。引导学生树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣，让他们在学校里活泼、健康地成长。
一、培养学生的兴趣，增进师生情感。
为了增强教学的吸引力，注重培养学生兴趣，我将兴趣引入教学。一位教育家说：“教学是一种独具特色的表演艺术，它有别于其他的表演艺术，这是由于教师与那些观看表演的人的关系所决定的。”体育教师的语言表达、声音、神情、行为等方面具有艺术修养，向学生示范自己的技能和动作要领要到位。我认为学生对体育课缺乏兴趣，不能完全责怪学生，自己也要反思。要提高体育教学实效，第一要紧的激发学生的兴趣，使学生乐学、乐意做。这样教师的“教”与学生的“学”之间便凝成合力，产生较高的效应，从而产生师生间的情感共鸣。
二、积极开展体育活动，注重启发学生思维。
人体发育智力的器官机能有赖于体育活动。教师积极开展体育活动，在教学过程中注重启发学生的思维，有利于开发学生的智力。在教学活动过程中，积极调动学生参与技能锻炼，有利于开动脑筋，把所学的技能变成内在的能力，加深学生对所学技能的理解。例如，要让学生了解想跑得快，跳得高，就应懂得人体运动的基本规律和人体的形态结构，使学生选择跑步、弹跳的最合理姿势和用力的科学方法。在体育活动中教师重视调动学生的主动性和协调性，促进学生的智力开发，促使学生跃跃欲试，积极参与，由“要我学”转变为“我要学”，从而产生极高的学习热情，让学生处于主动学习的最佳状态。
三、开展课外活动，丰富课余生活。
学生争强好胜，热衷于体育竞赛，教学中可以充分利用他们的这一心理特点。如：当学生掌握快速跑动作后，可以组织他们进行直线接力跑、十字接力跑；单脚跳可演变成跳进去拍人和斗鸡；投掷小垒球可组织学生打坦克、打飞机比赛，由于比赛激烈，学生较好地全身心投入。又如学生甲在走廊上玩，学生乙在其背后“摸”了一下，只见甲迅速一转身，拔腿就追。学生在这种有趣的竞赛活动中乐此不疲，找到乐趣。体育课外活动的开展，充分调动了学生的参与积极性，不但使学生在体育课上真正得到了锻炼，而且丰富了学生的课外生活。
四、谜语激发兴趣，活跃课堂气氛。
体育教学方法基本上是教师讲解动作概念、要领、示范，然后学生跟随教师模仿练习，方法单调，不能激发学生的兴趣，学生的自觉性和主动性得不到充分发挥。如果采用提问式教学，就可收到良好的效果。针对学生喜欢猜谜语的特点，我在教《前滚翻》时，出了个谜语让学生猜：“两手用力撑，两脚迅速蹬，团身如球滚，展体似雄鹰。”谜语一出，学生的注意力集中了，积极性调动了，不仅激发了兴趣，活跃了课堂气氛，而且对所学的東西易学易记，达到寓教于学的目的。因此，教师要根据教学内容设计教法，有选择性和针对性，常变常新，步步深入，始终吸引学生，进而把教学变成学生想学、乐学的自觉行动。
五、关注问题学生，师爱感化学生。
在教学活动中，良好的师生关系具体表现为向师性和向生性。这就是教师和学生之间感情融洽、心理相容、形成愉快和谐的课堂气氛。苏霍姆林斯基说：“教育技巧的全部奥妙就在于如何爱护学生。”教师在教学中，从爱护学生出发才能客观地一视同仁地对待每一个学生，使他们感受到教师的关心和爱护。特别是对一些“问题学生”，教师只要把全部的爱心献给他们，对他们给予了解、尊重和信任，时刻关注他们的点滴进步，给予肯定和表扬，就能转变问题学生。
在我所教的班级中有几个“问题学生”，这些学生的特征是：无组织无纪律，学习态度不认真，把老师的批评教育当耳边风。王伟同学就是一个典型，曾有一段时间他经常逃课。班主任到处找他，但他一见到班主任就躲。一次课外活动时，我有意接近他，并说道：“王伟同学，你的协调性很好，欢迎你加入健美操队。”一听这话，他来劲了，开心了。然后我话锋一转：“王伟同学，老师可以跟你聊聊吗？我们到那边草坪上坐坐好吗？”他点了点头，跟着我来到草地上。“王伟，我很孤独，很想跟你交个朋友，你能答应我吗？”说完用期待的眼神望着他。“老师，其实我也很孤单，我们班的同学个个都不愿意跟我玩，而且妈妈又外出打工了，我很想念她，恨不得跑到她身边去，可是学校又不让，所以我有时逃课。”“你觉得逃课这种行为对吗？还有，同学们为什么不跟你玩？”“不是的，上次我的手受伤的时候，同学们个个都很关心我，对我很好的，可是我的手好了以后，他们就……”这样不知不觉我们在草地上坐了差不多40分钟。经过这次交谈，王伟同学愿意上体育课了。有一次我走在路上，突然后面有一个人大声地喊：“老师，我最喜欢你，也最喜欢上体育课。”我回过头一看，原来是王伟同学。听了这话，我心里甜滋滋的，我体会到教师的关爱能融化学生孤独心灵的冰晶，树立做好教师的信念。
综上所述，通过近几年的教学实践，我深深体会到：体育教师要激发学生的兴趣，增进师生情感；开展体育活动，开发学生智力；开展多种竞赛，丰富课外生活；引入故事谜语，促进寓教于学；师爱感化学生，转化问题学生。引导学生树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣，让他们在学校里活泼、健康地成长。