论文部分内容阅读
随着我国经济水平的不断发展，在我国体育教学改革也在不断深入发展越来越多对于身体健康有益的项目引入到学校教育教学中，这种现象不到哪有利于丰富学校体育教学内容，还有有利于提高学生的自身的综合素养和学生的身体素质，有利于学生养成终身锻炼的意识，对于学生的发展产生积极影响。瑜伽是一项对于学生身体各项机能都有重要影响的体育项目，有利于学生塑身造型使 人们追求人体、心灵和精神相统一的境界的健身运动，瑜伽具有强身健体和修身养性的作用，在瑜伽教学过程中，教师要与学生多沟通多交流，对于学生的身体情况有一个更好的了解，激发学生学习兴趣，完善学生身体素养。