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摘 要：当前，大学生比例日渐增加，随着竞争压力的增长，给大学生带来压力的同时，也给高校的思想政治教育工作带来前所未有的挑战。于是，我国广泛开展大学生的心理疏导工作，从而更好地帮助大学生摆脱生活中的困扰，方便提高大学思想政治工作的效率。
关键词：大学；思想政治；心理疏导
高校的政治思想工作是各高等院校学生工作的重点。利用心理辅导开展高校政治思想工作，是对西方心理学中“心理疏导疗法”的借鉴和创新。这体现了高校以学生为本的宗旨，是人文价值的重要体现。本文通过对心理辅导的内涵及其对于高校政治思想教育的意义进行研究，提出了相应的对策。
一、心理疏导的含义
1.狭义上的心理疏导的含义
受过专业训练的心理咨询师或是具有医师执业证书的职业医生，与存在心境障碍的患者进行沟通交流，根据临床的诊断标准，判断其症状的名称、原因。并且利用各种心理治疗方法，如人本主义心理学、精神分析、认知心理学等，甚至通过药物，帮助解决患者当前遇到的心理问题，使其恢复正常的过程。总之，狭义上的心理疏导更注重的是心理治疗。
2.广义上的心理疏导的含义
广义上的心理疏导是指在教育、管理等各个方面，结合该行业自身的特点，运用沟通交流的方式，倾听他人的问题和意见，从而帮助他们解决烦恼，帮助其找回快乐和自信的过程。广义上的心理治疗，是一种“引导”的过程。这种心理疏导也是目前我国高校思想政治教育工作中要做的。
二、心理疏导的重要性
随着社会竞争的日趋激烈，压力越来越大，造成大学生思想不稳定、人际关系不和谐、心境障碍等现象。这就需要高校加强思想政治教育工作，通过心理疏导等策略，为学生答疑解惑，帮助他们树立正确的人生观、世界观、价值观，为学生未来的工作、生活打下坚实的心理基础。
三、心理疏导的方式
1.倾听心声，关爱学生
大学生已经从懵懂无知的青春期，步入了生机勃勃的青年时期。这个时期，也是一个人的认知、人格、三观养成的黄金阶段。但是，这个时期的人自尊心强，批评、指责已经不能发挥出很大的作用，还容易造成学生内心的厌恶。因此，在思想政治教育工作中，教师可以更好地进行心理疏导，倾听他们的需求，了解他们的困扰，帮助他们树立起解决问题的信心，让他们的大学生活更有意义。具体来说，就是要用平和友善的语气和他们交流，避免长辈架子的出现。同时，教师在与学生谈话的时候注意观察他们的神情和动作，充分参与其中，让自己感同身受。总之，在心理疏导中，教师的倾听要发自内心，要无比忠诚，教师应该像父母那样关心学生，建立起师生之间良好的关系，思想政治教育工作中心理疏导也就迈出了坚实的一步。
2.关注学生动态，加强思想教育
在平常的学习和生活中，教师不应该总待在办公室里，应该经常去班级、教室、寝室等地方看看，关注学生的心理动态，及时发现问题，解决问题，让心理疏导发挥出最大的作用。与此同时，教师还可以根据具体的情况，下发“心理调查问卷”，开设“心理健康”等课程，涉及学生生活中的方方面面，包括情感纠纷、寝室关系、学习困扰、工作不顺等等问题。将心理疏导运用于问题最开始出现的阶段，是最有效的。
3.利用现代技术，开展心理疏导
二十一世纪是信息化的时代。高校的思想政治教育工作也应该紧跟时代的步伐，利用好网络这个平台，方便快捷地展开学生与教师之间、教师与教师之间、学生与学生之间的交流。可以建立微信、微博、QQ等公众平台和聊天工具，及时有效地发布信息，了解学生最近的生活状况及其对热点问题的看法，并通过网络工具，发布正能量信息，如社会新闻、校园时事、国家快讯等，帮助学生建立良好的三观，了解到生命和学习的意义。
4.强化高校心理疏导队伍建设
高校要开展政治思想教育工作，通过心理疏导的方法不断提高工作效率，就需要必要的人力物力财力的支持。特别是心理专业人才的引进、培养有经验的教师、强化高校心理疏导队伍建设，更是学校政治思想教育工作的重中之重。因此，高校更应该提高相关工作人员的薪酬待遇，提高他们在学校的地位，鼓励他们提高工作效率和创新工作方法。与此同时，培养优秀的学生干部也是思想政治教育工作中的一个重要内容，可以让学生之间相互交流、相互疏导，共同解决问题。
总之，高校思想政治思想工作的有效开展离不开各方面的努力。学校要重视起心理疏导的作用，培养相关人才；教师要完成自我教育，不断改进工作方法；学生组织要发挥自身的优势，更好地服务同学。
参考文献：
[1]杨芷英.浅谈心理疏导对于高校思想政治教育的现实价值[J].思想理论教育导刊，2009（4）.
[2]邱伟光，张耀灿，等.思想政治教育学原理[M].北京：高等教育出版社，1999.
[3]付喜凤.心理疏导研究[M].武汉：武汉大学，2010.
关键词：大学；思想政治；心理疏导
高校的政治思想工作是各高等院校学生工作的重点。利用心理辅导开展高校政治思想工作，是对西方心理学中“心理疏导疗法”的借鉴和创新。这体现了高校以学生为本的宗旨，是人文价值的重要体现。本文通过对心理辅导的内涵及其对于高校政治思想教育的意义进行研究，提出了相应的对策。
一、心理疏导的含义
1.狭义上的心理疏导的含义
受过专业训练的心理咨询师或是具有医师执业证书的职业医生，与存在心境障碍的患者进行沟通交流，根据临床的诊断标准，判断其症状的名称、原因。并且利用各种心理治疗方法，如人本主义心理学、精神分析、认知心理学等，甚至通过药物，帮助解决患者当前遇到的心理问题，使其恢复正常的过程。总之，狭义上的心理疏导更注重的是心理治疗。
2.广义上的心理疏导的含义
广义上的心理疏导是指在教育、管理等各个方面，结合该行业自身的特点，运用沟通交流的方式，倾听他人的问题和意见，从而帮助他们解决烦恼，帮助其找回快乐和自信的过程。广义上的心理治疗，是一种“引导”的过程。这种心理疏导也是目前我国高校思想政治教育工作中要做的。
二、心理疏导的重要性
随着社会竞争的日趋激烈，压力越来越大，造成大学生思想不稳定、人际关系不和谐、心境障碍等现象。这就需要高校加强思想政治教育工作，通过心理疏导等策略，为学生答疑解惑，帮助他们树立正确的人生观、世界观、价值观，为学生未来的工作、生活打下坚实的心理基础。
三、心理疏导的方式
1.倾听心声，关爱学生
大学生已经从懵懂无知的青春期，步入了生机勃勃的青年时期。这个时期，也是一个人的认知、人格、三观养成的黄金阶段。但是，这个时期的人自尊心强，批评、指责已经不能发挥出很大的作用，还容易造成学生内心的厌恶。因此，在思想政治教育工作中，教师可以更好地进行心理疏导，倾听他们的需求，了解他们的困扰，帮助他们树立起解决问题的信心，让他们的大学生活更有意义。具体来说，就是要用平和友善的语气和他们交流，避免长辈架子的出现。同时，教师在与学生谈话的时候注意观察他们的神情和动作，充分参与其中，让自己感同身受。总之，在心理疏导中，教师的倾听要发自内心，要无比忠诚，教师应该像父母那样关心学生，建立起师生之间良好的关系，思想政治教育工作中心理疏导也就迈出了坚实的一步。
2.关注学生动态，加强思想教育
在平常的学习和生活中，教师不应该总待在办公室里，应该经常去班级、教室、寝室等地方看看，关注学生的心理动态，及时发现问题，解决问题，让心理疏导发挥出最大的作用。与此同时，教师还可以根据具体的情况，下发“心理调查问卷”，开设“心理健康”等课程，涉及学生生活中的方方面面，包括情感纠纷、寝室关系、学习困扰、工作不顺等等问题。将心理疏导运用于问题最开始出现的阶段，是最有效的。
3.利用现代技术，开展心理疏导
二十一世纪是信息化的时代。高校的思想政治教育工作也应该紧跟时代的步伐，利用好网络这个平台，方便快捷地展开学生与教师之间、教师与教师之间、学生与学生之间的交流。可以建立微信、微博、QQ等公众平台和聊天工具，及时有效地发布信息，了解学生最近的生活状况及其对热点问题的看法，并通过网络工具，发布正能量信息，如社会新闻、校园时事、国家快讯等，帮助学生建立良好的三观，了解到生命和学习的意义。
4.强化高校心理疏导队伍建设
高校要开展政治思想教育工作，通过心理疏导的方法不断提高工作效率，就需要必要的人力物力财力的支持。特别是心理专业人才的引进、培养有经验的教师、强化高校心理疏导队伍建设，更是学校政治思想教育工作的重中之重。因此，高校更应该提高相关工作人员的薪酬待遇，提高他们在学校的地位，鼓励他们提高工作效率和创新工作方法。与此同时，培养优秀的学生干部也是思想政治教育工作中的一个重要内容，可以让学生之间相互交流、相互疏导，共同解决问题。
总之，高校思想政治思想工作的有效开展离不开各方面的努力。学校要重视起心理疏导的作用，培养相关人才；教师要完成自我教育，不断改进工作方法；学生组织要发挥自身的优势，更好地服务同学。
参考文献：
[1]杨芷英.浅谈心理疏导对于高校思想政治教育的现实价值[J].思想理论教育导刊，2009（4）.
[2]邱伟光，张耀灿，等.思想政治教育学原理[M].北京：高等教育出版社，1999.
[3]付喜凤.心理疏导研究[M].武汉：武汉大学，2010.