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为更好的对运动员自身能力及相关伤病筛查及预防,通过对山西省蹦床队运动员首次进行功能性动作筛查(FMS)并对测试结果分析,预测出运动员在运动功能中的障碍和缺陷,分析运动员处于较高受伤风险可能的危险信号和代偿动作,确认运动员身体的薄弱环节,并据此为运动员设计个性化训练方案,观察其影响,以对山西省蹦床队的科学化训练提供一些参考和建议。