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保健专家指出,摆脱"苦夏"的最好方法是自我调理与保健,有三条妙计可以告别"苦夏"。听音乐散步宁心神戒躁怒要保持恬静的心理状态,不要过于激动,更不要发怒急躁。烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的
三条妙计躲苦夏
【摘 要】
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保健专家指出,摆脱"苦夏"的最好方法是自我调理与保健,有三条妙计可以告别"苦夏"。听音乐散步宁心神戒躁怒要保持恬静的心理状态,不要过于激动,更不要发怒急躁。烦躁、心境不
【出 处】
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农村实用科技信息
【发表日期】
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2004年9期
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