“老慢支”一定要学会腹式呼吸

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<正>"老慢支"是老年人慢性支气管炎简称。很多老慢支患者入冬就很痛苦,不停咳嗽、咳痰、呼吸短促。想要缓解这种情况,这部分老人不妨试试缩唇腹式呼吸来增强呼吸肌的肌力和耐力,通过增强膈肌活动来提高肺活量,预防呼吸肌疲劳和通气衰竭的发生。
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