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简单来说,介护保险外服务是对应介护保险服务而存在的。无论介护被认定与否都可以利用,具有可根据自身需求自由选择的优点。目前,没有统一的"介护保险外服务"标准,也没有明确定义,常见的服务内容有家务援助、外出支援、便当配送、理发、远距离介护等。文章根据提供服务的主体不同,将介护保险外服务分为5种,同时提出日本介护保险外服务对我国养老服务的启示。