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篮球是一项具有激烈对抗程度的运动，对抗能力是我国篮球运动员的薄弱环节，提高对抗能力应该从青少年运动员做起。篮球对抗能力包括身体对抗能力、技术对抗能力、战术对抗能力。提高青少年篮球运动员对抗能力应该从提高身体素质、加强防守、进攻和争抢篮板球对抗能力等方面的训练做起。
培养青少年篮球运动员对抗能力的意义、内容和方法
【摘 要】
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篮球是一项具有激烈对抗程度的运动，对抗能力是我国篮球运动员的薄弱环节，提高对抗能力应该从青少年运动员做起。篮球对抗能力包括身体对抗能力、技术对抗能力、战术对抗能力。
【机 构】
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茂名职业技术学校
【出 处】
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少年体育训练
【发表日期】
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2007年4期
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