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随着高校教育教学改革的不断推进,各高校都开始重视体育教学的重要意义。树立"健康第一"的教学理念和思想已经成为当前许多高校都陆续选择的体育教学理念。所以,重视健身,逐渐降低竞技在体育教学中的比重至关重要。该文就将针对当前高校体育教学现状进行深入剖析,在重视健身、淡化竞技的教学理念之下,提出了高校体育教学改革的具体对策,以期为高校体育教学改革提供参考与借鉴。