聆听他人先学会感受自己

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我是真心相帮她rn她说:“我发现我身上一直有这么一个问题,不知道怎么安慰人,而且安慰了又会得罪人,搞得大家都不怎么爱和我说话.”咨询师请她举例说明.rn莉莉说:“有一次,一位好友跟我说发现丈夫出轨,她跟我哭,我一听马上就急了,我说\'太不负责任了,跟他离婚啊!怕什么!这种男人不要也罢,你就是脾气太好了,这么纵容他,要是我的话,我早跟他闹翻天了……\'我本来以为这么说能安慰她,替她出气,结果好友却很生气,说我根本不了解她,听我说完反而心情更不好了.您看,我是真心想帮她,可是我说完,她又不高兴,那我该咋办?”
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初访rn婷婷,女,17岁,职业高中二年级学生,看上去自然朴素,比较有礼貌,语言也比较流畅.学业成绩在班级倒数10名以内,按照成绩无法进入高职复习班,很有可能分流去参加实习.rn婷婷从初中开始就有割手腕的行为,频率不定,也不知道自己为什么要这么做.她给老师看了自己手腕:缠着两层白纱布,上面血迹斑斑,左手腕到小手臂有颜色深浅不一的密密麻麻的伤疤,还有两块圆形的新伤.从小就喜欢一个人待着,不太喜欢和别人交往.初中开始住校,不知道什么原因遭到孤立.感觉自己长期过得很压抑,不敢表达自己,不被理解和接受.自己也不想这
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