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经济发展在促进人们生活水平提高的同时,也给越来越多的人带来了竞争压力,亚健康已经成为了影响人们生活质量的重要因素。而亚健康问题在我国的青少年学生身上也日益明显,因此,近些年努力提高体育教学质量,完善体育教学模式成为了广大教育学者的研究重点。本文将重点对体育教学模式的分类、选用角度展开分析,并提出了指导性策略,以期能够为提高我国体育教学质量提供帮助。