摘要：新修订的《课程标准》对课程性质是这样界定的：体育（与健康）课程是一门以身体练习为主要手段，以体育与健康知识、技能和方法为主要学习内容，以增进中小学生健康为主要目的的必修课程。科学日益发展的今天，我们人类的思想观念正在逐步发生改变，其思想意识和身心素质都在不断地向前发展，但人类的身心素质往往决定着事业的成败。从十年浩劫的“知识无用论”到今天高度重视人才素质的培养，这是社会的一大进步。21世纪心理健康教育已渗透到了学校体育教学的全过程。世界卫生组织提出“健康不仅是指身体没有疾病，而且是身体上、心理上和社会上的完好状态。”由此可见，健康包含着身心两个方面。体育的基本任务之一就是努力提高学生的健康水平，促进学生身心全面发展；培养学生良好的思想品德和健全的人格；发展学生个性，培养学生的创新意识。在体育教学中，要运用体育活动的特点，将心理健康教育有目的、有针对性地直接渗透到体育教学中，并将二者有机结合起来，达到增强学生心理健康的目的。
　　关键词：新课程运用；体育教学；渗透；心理健康
　　【中国分类号】G633.96
　　
　　
　　英国著名的教育家洛克有句至理名言：“健康的心理寓于健全的身体。”随着体育课程的改革，体育教学又与健康拉起了手，而提高学生的心理健康水平又是体育与健康课程的一项重要指标，因此在教学中，必须把体育教学与心理健康教育有机结合起来，关注学生身心发展。
　　一、在体育教学活动中培养学生坚强的意志、积极进取的精神
　　陶行知先生曾明确指出：学生的学习光靠智力不行，光有学习的感情也不够，还得有坚持到底的意志，才能克服大的困难，使学习取得成功。近年来，在校的学生几乎都是独生子女，学生的意志品质发生了较大的变化。在体育课中发现学生怕苦、怕累、怕困难，不愿参与竞争、不善于竞争，在竞争中耐挫性低弱，许多孩子不具备输得起、达得到、能吃苦、不屈服的坚强意志品质。如在开展接力跑比赛中。赛前，我先对学生进行跑步训练，开始的时候学生还是认真地跑，都认为跑步很轻松，但跑到200、300米时，有的同学就上气不接下气了，有的慢慢地落后于队伍，有的就埋怨，原来上体育课是这样的辛苦，满肚牢骚时。这时，我叫队伍暂停，并不是对学生进行严历的批评，而是引导学生向我国的奥运冠军栾菊粟学习，学习她那种克服困难、勇于拼博、为国争光的精神。在以后的体育课，我坚持用5-10分钟的时间让学生进行练习跑步，路程由近到远，速度由快到慢，经过一段时间，学生的跑步速度有了很大的提高。在进行接力比赛的时候，我把学生分成四组，在每个小组比赛中，每组的同学都认真地进行紧张而有序的比赛，特别是第一小组中有一位同学在接力跑的时候，不慎跌倒，膝盖流出鲜血，他忍着疼痛，马上站起来，又继续往前跑，这组的同学被他这种顽强的意志所感动，个个都像离弦的箭一样，用尽全力向终点冲刺，生龙活虎，人人争冠，忘记了辛苦，最后，他们在比赛中取得了好的成绩。在比赛中赛出风格，赛出水平，赛出同学们那种永不服输、奋发向上的坚强意志。使其在团队的带引下，鼓起勇气，团结协作，逐步体验到成功的喜悦！
　　二、激发学生积极运动的乐趣，通过体育活动调节学生的情绪
　　心理学研究表明，体育教学的活动性、刺激性、变化性、竞争性和技巧性特点是激发学生积极运动的要因和动力，符合少年儿童的心理发展特点。如在拨河比赛时，培养学生的团结合作顽强拼搏的精神。它是磨练学生坚忍不拔的一项活动。在上体育课的时候，我把全班学生分成两组，人数相等，比赛开始了，第一局甲队胜利，第二局乙队胜利了，两队打成平手，第三局是甲、乙两队决定胜负的关键，我不是偏袒任何一队，而是分别鼓励学生要同心协力，振作精神，取得胜利。比赛开始了，甲、乙两队相持半分钟，这时，我鼓励学生鼓足勇气，“加油，加油!”红绳向乙队方向移动，二秒钟红绳又向甲队方向移动，不分胜负，在这千钧一发的时候，我站在中点，手再次一挥向两队同学们“加油”。只见同学们同心出力，手紧握绳子，脚踏着地，身子往后斜，用尽全力，这时，绳上的红布在中点徘徊，10秒，30秒，一分钟过去了，甲乙两队仍不分胜负。我宣布平局，抓住这个机会，教育学生们，比赛的胜负不是目的，主要是通过这次比赛，让他们在体育活动中感受到：“学会了”的愉快；“提高了”的欣慰；“成功了”的喜悦；“获胜了”的自豪，以及集体力量与自身价值的体现，排除烦燥、焦虑等“毒素”，使其健康的成长。
　　三、通过体育活动进行抗挫折的教育
　　现在一些学生都是在长辈们和父母的精心呵护下长大的，从小很少体会失败的滋味抗挫折的能力太差了，一点点不如意，一点点失败，身体和心理就承受不了。我认为在体育教学中大力倡导体验成功、激发兴趣的同时，也应该适时地对学生进行抗挫折教育。在体育教学中，经常用优秀运动员做榜样激励学生，让学生向残疾人奥运参赛选手学习，学习他们人残志坚的精神和克服心理、生理的障碍勇往直前的意志。另外要努力为学生创造和谐愉快的气氛，使学生毫无顾忌地暴露他们心理健康状况，然后有的放失地组织有效的体育活动，在对学生进行教育时，不要讽刺、挖苦或当众批评学生，要真诚对待学生，正确引导。学生天性是爱上体育课的，特别是新授内容、有趣的游戏，游戏内容丰富多彩，达到育人、育心、育体的目的，并且还可以寓教于乐。进行抗挫折教育并不等于排斥成功教育，抗挫折教育的最终目的仍是要学生达到成功。当学生在遭到挫折与失败后，不动摇、不妥协，能够主动克服困难，取得成功，才称得上达到成功的顶峰。
　　总之，体育教学是对学生进行心理健康教育的重要渠道，因此，要重视体育教学中的心理健康教育。体育教师在提高学生身体素质和运动技能的同时，要充分运用体育课的特点，结合学生心理及身心发展规律，注重对学生进行心理健康教育，以促进学生健康心理的形成。只有把体育教学与心理健康教育有机结合在一起，整和课堂教学中各个要素，才能使教学成为师生情感交流、理智碰撞、人格感染的过程，促进学生的身心发展和人格的行成。“学高为师，身正为范”。教师这种潜移默化的影响会直接教育学生树立正确的学习目的、端正学习态度、增强学习信心、培养体育兴趣，使他们在这个桃李芬芳的家园里健康的成长。