论文部分内容阅读
前言终身体育的主要范围包括：长期不懈地坚持体育锻炼;体育兴趣浓厚并稳固持久;掌握体育基础知识、技术和技能;参加体育活动时总体感觉好,并伴随快乐的情感体验;把体育活动作为生活中必不可缺的组成部分。中职阶段正是为青少年打好身体基础,掌握体育的知识、技能,学会自主锻炼,培养兴趣、爱好,培养自我体育意识进而养成终身体育的关键时期;