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在小学的教学阶段中,体育是一门很重要的学科,不光能够增强学生的身体素质,还可以以让学生获得身心健康的成长。在小学体育教学中,良好的爆发力训练能够激发学生学习体育的兴趣,优化体育教学的课程,让学生积极主动的参与到体育教学中。小学体育教师把科学的体能训练应用到教学中,可以很好的促进小学体育教学的发展。