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摘 要：通过近几年的教学实践，分析总结了运动生理学教学过程中存在的问题，通过对运动生理学课程设置、学时分配、教材体系与内容、教学方法、成绩评定等提出合理建议，使教学更适合二本院校体育专业学生的特点，以期提高运动生理学课程教学质量。
关键词：运动生理学 课程改革 体育
中图分类号：G804.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）08（a）-0076-02
运动生理学课程是体育教育专业学生一门重要的专业理论课，也是运动人体科学专业学生的重要课程之一。目前各个开设此课程的院校的课时数、使用教材情况以及学生的基础和专业素质水平都不尽相同，因此，该研究主要针对安康学院体育教育专业的特点，进行大胆改革和尝试，以期提高今后课程的教学质量，并为学生更好地提高考试成绩和考研率提供支持和保证。
1 运动生理学课程的概述
运动生理学是重要的体育专业课程之一；是人体生理学的一个分支。
运动生理学是体育院校体育专业学生必修的基础理论课之一，同时也是体育教育专业学生最为重要的一门课程之一，因此，运动生理学课程的教学工作成为体育学院理论课教学工作的重点内容。学生学好这门课程，既帮助掌握运动技能、动作的规律、运动训练的原理、运动与慢性疾病的关系等，也为今后学生继续学习相关课程及就业打下坚实的基础。
2 安康学院运动生理学课程现阶段开展情况
运动生理学课程所涉及的基础专业知识、词汇、方法以及原理较多，对于体育专业的学生而言具有一定的难度，初入大学校门的体育专业学生来讲，学生时常感到很枯燥、没有兴趣。最近几年，一方面，根据体育教育专业学生培养方案的不断改革，该院体育教育专业学生《运动生理学》课程的课时数减少；另一方面，为了适应学校提出的“应用型本科人才”培养的方案，我们越来越重视学生能力和素质的培养，加大了实验课程的内容，加强了学生的学习和动手能力；很好地适应学校的教学改革方向以及应对社会对体育教育专业学生的专业需求。
3 前期研究基础
在多年的教学过程中发现了一些问题：目前我们的运动生理课程教学学时数量减少，而教材内容较多，部分内容与运动解剖学、体育保健学课程教学内容存在部分重复，一些教材内容与目前人才培养方案不匹配。因此，教学改革中主要需要根据人才培养方案及中小学体育教师教学需要制定改革方案。
通过在安康学院的运动生理学课程的教学情况来看，对目前体育教育专业学生由于学生知识结构参差不齐、理科基础较差，因此运动生理学课程的学习比较吃力，并且学习效果并不理想，对于初入大学校门的体育专业学生来讲，运动生理学课程内容多，课程对学生的数理化基础知识要求较高，因此对于基础较差的体育专业学生而言，学习起来难度较大，而且常感到很枯燥、无味或不感兴趣。如果不改变传统的教学模式或只运用灌输式的教学，往往会使学生误入死记硬背、应付考试的误区。为充分调动学生学习的积极性、主动性，培养学生观察、描述、思考及综合能力，在运动生理学的教学中，应该尝试多样化教学模式。运动生理学教材内容分为两个部分：基础理论部分和应用部分，理论部分主要从运动的角度探讨运动过程中人体的生理机能变化，以及产生这些变化的原因究竟是什么；应用部分就是我们常说的实验环节，实验环节是学生更加喜欢的部分，因此今后的教学中我们加大了实验时数和实验内容更强调让学生学以致用，并且提高学生的动手能力，教学中可借助现有的教学仪器，实验设备，或者是通过其他院系的设备进行交叉使用，以及多媒体教学和传统教学相结合的方式进行教学的改革和提高，这也将是该研究的难点和重点。
3.1 教学环节安排
现阶段该院开设的运动生理學课程的学时共计64学时，共计时长1学期（16周），每节课2学时共110 min，分配形式如下：课堂教授环节为48学时，实验环节为16学时；考核形式为“考试”；学生每班基本在40人左右，在教学过程中发现，学生普遍对课程有一定的兴趣和学习的积极性，但其中也存在着两种情况：（1）根据3年的教学发现，学生上课积极性最高，迟到率最低，且学习效果最好（包括实验报告完成情况和实验考核环节）；（2）课题教学过程是学生学习效果最好的，包括两部分：第一部分是课本中关于运动生理课程内容和运动训练相结合的部分，如“延迟性肌肉酸痛”“高原训练”等问题；第二部分就是课本上一些和平时生活结合紧密的实例，如“巴普洛夫的条件反射”“血压”等问题，但是学生对于纯理论性的问题感兴趣程度低，学习效果不理想。
3.2 教材使用情况
现阶段该院使用教材是由人民体育出版社出版的《运动生理学》，我们在使用教材过程中，由于教学学时数仅有64学时（教学48学时，实验课16学时），不能将整本教材全部教授完成，我们在教学过程中，对书中的个别环节进行删减教授。因此，我们学科组认为，今后的教学中是否考虑适合二本院校使用的教材，这样对于学时的安排、学生的学习更加的有力。
3.3 成绩考核与评定
成绩评定：该院运动生理课程的总评成绩分为3个部分：（1）平时成绩（考勤、平时测验/作业、课堂表现）；（2）实验成绩；（3）期末考试成绩。
4 建议
通过《运动生理课程改革与探讨》课题的不断进行，发现目前存在的问题和改进的方案。
（1）增强学生的互动环节，争取让学生自己多听、多问、多想；以教学内容为中心进行“互动”，机动灵活地结合利用各种教学手段，使全体学生都能积极参与，通过师生双向启发和问答、讨论和辩论、实验验证等，将“互动”这一观念贯彻始终；注意课堂民主氛围和秩序的把握，做到活跃而不混乱，应用到运动生理学课程中，具有生动性、集成性、交互性等优势，很容易地将文字、图形、动画、声音及视频组合起来，使大量的信息具体化，复杂的信息简单化，将抽象而枯燥的理论转化为直观的动态画面来展示给学生，给惯于形象思维的体育专业学生留下深刻印象，在运动生理学教学实践中能获得良好的教学效果。
（2）采用多媒体技术在课程教学中利用幻灯片、投影、录音、录像、电视、计算机、网络及计算机辅助教学软件（CAI） 等现代教育技术，把运动生理学中复杂、抽象和动态的人体微观环境直观展示出来，比传统的板书填鸭式教学形象生动、通俗易懂，从而更能激发学生学习兴趣，提高教学效果。
参考文献
[1] 王雪琴，奚凤兰，陈士强.《运动生理学》教学模式创新及实践研究[J].广州体育学院学报，2014，34（1）：112-114.
[2] 李健.运动生理学实验多媒体CAI课件的研制[D].北京：北京体育大学，2004.
[3] 李洁.高师“运动生理学”网络课程设计的探讨[J].电化教育研究，2005（12）：49-52.
[4] 邓树勋，王健，乔德才.运动生理学[M].北京：高等教育出版社，2005.
[5] 刘钧珂.体育教育专业学生掌握运动生理学的现状分析[J].河南教育学院学报：自然科学版，2011（3）：72-74.
[6] 姚兰发，宁文晶.《运动生理学》实验课程体系构建的研究[J].哈尔滨体育学院学报，2010（4）：79-81.
[7] 刘金海.基于结构主义课程观的运动生理学教学改革构想[J].当代体育科技，2015（29）：253-254.
[8] 莫伟彬，黄天昌.运动生理学实验教学研究[J].河南教育学院学报：自然科学版，2011（2）：82-84.
[9] 徐苗.运动生理学课程建设的几点思考[J].中国西部科技，2010（13）：91-92.
[10] 陈栋，袁艳，沙海燕.体育院系运动生理实验教学改革探讨[J].经济与社会发展，2007（2）：205-207.
关键词：运动生理学 课程改革 体育
中图分类号：G804.4 文献标识码：A 文章编号：2095-2813（2017）08（a）-0076-02
运动生理学课程是体育教育专业学生一门重要的专业理论课，也是运动人体科学专业学生的重要课程之一。目前各个开设此课程的院校的课时数、使用教材情况以及学生的基础和专业素质水平都不尽相同，因此，该研究主要针对安康学院体育教育专业的特点，进行大胆改革和尝试，以期提高今后课程的教学质量，并为学生更好地提高考试成绩和考研率提供支持和保证。
1 运动生理学课程的概述
运动生理学是重要的体育专业课程之一；是人体生理学的一个分支。
运动生理学是体育院校体育专业学生必修的基础理论课之一，同时也是体育教育专业学生最为重要的一门课程之一，因此，运动生理学课程的教学工作成为体育学院理论课教学工作的重点内容。学生学好这门课程，既帮助掌握运动技能、动作的规律、运动训练的原理、运动与慢性疾病的关系等，也为今后学生继续学习相关课程及就业打下坚实的基础。
2 安康学院运动生理学课程现阶段开展情况
运动生理学课程所涉及的基础专业知识、词汇、方法以及原理较多，对于体育专业的学生而言具有一定的难度，初入大学校门的体育专业学生来讲，学生时常感到很枯燥、没有兴趣。最近几年，一方面，根据体育教育专业学生培养方案的不断改革，该院体育教育专业学生《运动生理学》课程的课时数减少；另一方面，为了适应学校提出的“应用型本科人才”培养的方案，我们越来越重视学生能力和素质的培养，加大了实验课程的内容，加强了学生的学习和动手能力；很好地适应学校的教学改革方向以及应对社会对体育教育专业学生的专业需求。
3 前期研究基础
在多年的教学过程中发现了一些问题：目前我们的运动生理课程教学学时数量减少，而教材内容较多，部分内容与运动解剖学、体育保健学课程教学内容存在部分重复，一些教材内容与目前人才培养方案不匹配。因此，教学改革中主要需要根据人才培养方案及中小学体育教师教学需要制定改革方案。
通过在安康学院的运动生理学课程的教学情况来看，对目前体育教育专业学生由于学生知识结构参差不齐、理科基础较差，因此运动生理学课程的学习比较吃力，并且学习效果并不理想，对于初入大学校门的体育专业学生来讲，运动生理学课程内容多，课程对学生的数理化基础知识要求较高，因此对于基础较差的体育专业学生而言，学习起来难度较大，而且常感到很枯燥、无味或不感兴趣。如果不改变传统的教学模式或只运用灌输式的教学，往往会使学生误入死记硬背、应付考试的误区。为充分调动学生学习的积极性、主动性，培养学生观察、描述、思考及综合能力，在运动生理学的教学中，应该尝试多样化教学模式。运动生理学教材内容分为两个部分：基础理论部分和应用部分，理论部分主要从运动的角度探讨运动过程中人体的生理机能变化，以及产生这些变化的原因究竟是什么；应用部分就是我们常说的实验环节，实验环节是学生更加喜欢的部分，因此今后的教学中我们加大了实验时数和实验内容更强调让学生学以致用，并且提高学生的动手能力，教学中可借助现有的教学仪器，实验设备，或者是通过其他院系的设备进行交叉使用，以及多媒体教学和传统教学相结合的方式进行教学的改革和提高，这也将是该研究的难点和重点。
3.1 教学环节安排
现阶段该院开设的运动生理學课程的学时共计64学时，共计时长1学期（16周），每节课2学时共110 min，分配形式如下：课堂教授环节为48学时，实验环节为16学时；考核形式为“考试”；学生每班基本在40人左右，在教学过程中发现，学生普遍对课程有一定的兴趣和学习的积极性，但其中也存在着两种情况：（1）根据3年的教学发现，学生上课积极性最高，迟到率最低，且学习效果最好（包括实验报告完成情况和实验考核环节）；（2）课题教学过程是学生学习效果最好的，包括两部分：第一部分是课本中关于运动生理课程内容和运动训练相结合的部分，如“延迟性肌肉酸痛”“高原训练”等问题；第二部分就是课本上一些和平时生活结合紧密的实例，如“巴普洛夫的条件反射”“血压”等问题，但是学生对于纯理论性的问题感兴趣程度低，学习效果不理想。
3.2 教材使用情况
现阶段该院使用教材是由人民体育出版社出版的《运动生理学》，我们在使用教材过程中，由于教学学时数仅有64学时（教学48学时，实验课16学时），不能将整本教材全部教授完成，我们在教学过程中，对书中的个别环节进行删减教授。因此，我们学科组认为，今后的教学中是否考虑适合二本院校使用的教材，这样对于学时的安排、学生的学习更加的有力。
3.3 成绩考核与评定
成绩评定：该院运动生理课程的总评成绩分为3个部分：（1）平时成绩（考勤、平时测验/作业、课堂表现）；（2）实验成绩；（3）期末考试成绩。
4 建议
通过《运动生理课程改革与探讨》课题的不断进行，发现目前存在的问题和改进的方案。
（1）增强学生的互动环节，争取让学生自己多听、多问、多想；以教学内容为中心进行“互动”，机动灵活地结合利用各种教学手段，使全体学生都能积极参与，通过师生双向启发和问答、讨论和辩论、实验验证等，将“互动”这一观念贯彻始终；注意课堂民主氛围和秩序的把握，做到活跃而不混乱，应用到运动生理学课程中，具有生动性、集成性、交互性等优势，很容易地将文字、图形、动画、声音及视频组合起来，使大量的信息具体化，复杂的信息简单化，将抽象而枯燥的理论转化为直观的动态画面来展示给学生，给惯于形象思维的体育专业学生留下深刻印象，在运动生理学教学实践中能获得良好的教学效果。
（2）采用多媒体技术在课程教学中利用幻灯片、投影、录音、录像、电视、计算机、网络及计算机辅助教学软件（CAI） 等现代教育技术，把运动生理学中复杂、抽象和动态的人体微观环境直观展示出来，比传统的板书填鸭式教学形象生动、通俗易懂，从而更能激发学生学习兴趣，提高教学效果。
参考文献
[1] 王雪琴，奚凤兰，陈士强.《运动生理学》教学模式创新及实践研究[J].广州体育学院学报，2014，34（1）：112-114.
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[4] 邓树勋，王健，乔德才.运动生理学[M].北京：高等教育出版社，2005.
[5] 刘钧珂.体育教育专业学生掌握运动生理学的现状分析[J].河南教育学院学报：自然科学版，2011（3）：72-74.
[6] 姚兰发，宁文晶.《运动生理学》实验课程体系构建的研究[J].哈尔滨体育学院学报，2010（4）：79-81.
[7] 刘金海.基于结构主义课程观的运动生理学教学改革构想[J].当代体育科技，2015（29）：253-254.
[8] 莫伟彬，黄天昌.运动生理学实验教学研究[J].河南教育学院学报：自然科学版，2011（2）：82-84.
[9] 徐苗.运动生理学课程建设的几点思考[J].中国西部科技，2010（13）：91-92.
[10] 陈栋，袁艳，沙海燕.体育院系运动生理实验教学改革探讨[J].经济与社会发展，2007（2）：205-207.