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指出健康人格的建构既是大学生自身发展的需要,也是新世纪赋予他们的历史使命。根据国内外专家对健康人格的研究以及学者对当前大学生人格的调查,大学生应努力建构的健康人格内容是:提高自我意识的水平、完成自我同一性、形成良好的品德、提高自控和调节能力、乐观进取的精神、高度责任感。大学生建构健康人格的策略有:把发展健康人格纳入目标和计划中;重视健康人格理论知识的学习、提升智慧;正确地认识自我和评价自我;客观地认识现实和面对现实;丰富社会实践体验;经常进行自我反思。