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走路是维护人体内血脂代谢健康的重要手段之一。每天6000步能提高脂蛋白脂酶的活性，加速脂质的运转、分解和排泄，对降低血脂有很大好处。
每天6000步可以让血液变干净
【摘 要】
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走路是维护人体内血脂代谢健康的重要手段之一。每天6000步能提高脂蛋白脂酶的活性，加速脂质的运转、分解和排泄，对降低血脂有很大好处。
【出 处】
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家庭健康：医学科普
【发表日期】
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2017年2期
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