【摘 要】
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[摘要] 目的 了解So岁以上老年人运动现状及长期坚持运动对其身体健康的影响。 方法 于2004年3～9月对长期在我院卫干门珍就诊的北京部分80岁以上高级知识分子及局级领导干部进行问卷调查。 结果 259例年龄80～94岁平均(83．9±3.4)岁。221例(85.3％)都基本能坚持体育锻炼．均长达11年以上，其中48例(21．7％)从青少年时期就开始参加体育运动。每日运动时间≥60
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[摘要] 目的 了解So岁以上老年人运动现状及长期坚持运动对其身体健康的影响。
方法 于2004年3～9月对长期在我院卫干门珍就诊的北京部分80岁以上高级知识分子及局级领导干部进行问卷调查。 结果 259例年龄80～94岁平均(83．9±3.4)岁。221例(85.3％)都基本能坚持体育锻炼．均长达11年以上，其中48例(21．7％)从青少年时期就开始参加体育运动。每日运动时间≥60 min。者占34．4％，≥30～59 min者占51．0％。≥60min较≥30 min组的失眠、乏力、精力和食欲差分则改善者为20．3％、24.0％、21．7％和13．1％(P<0．01)。每口运动≥60 min较运动≥30～ 59min。组高血压、高脂血症及冠心病患病率明显降低，(P<0．01)。从青少年时期开始参加体育运动。较老年时期开始参加运动锻炼者，高血压、冠心病、高脂血症和骨利疾病患病率分别减少11.0％、 15．0％、23．5％和39．2％(P<0．05)。
结论 80岁以上老年人长期坚持有氧运动可以改善高血压等疾病的症状，提高生活质量。从青少年开始参加体育运动并长期坚持，可能减少疾病，增进老年人的健康。
[关键词] 运动；横断面研究
其他文献
[摘要] 目的 研究血浆中p-tau(181P)蛋白对老年性痴呆(A1zheimer Disease，AD)临床诊断的作用。 方法 对临床AD患者进行分层研究，并改进了实验室检测方法。选择了早期AD组患者 23例[19≤简易精神智能状态检测量表(MMSE)≤26，临床痴呆程度量表(CDR)＝1]，中后期AD组患者35例(MMSE0．05)；但中后期AD患者p-tau(181P)蛋白血浆浓度
[摘要] 目的 观察2β-(3羟内氧)—骨化三醇(ED-71)对体外培养人成骨样细胞增殖与分化的影响，进一步探讨ED-71治疗骨质疏松的机制。 方法 采用塞唑蓝(MTT)分析法检测ED-71对体外培养OS—732人成骨样细胞增殖作用与效价。采用培养细胞匀浆测单位蛋白碱性磷酸酶活性，培养基中骨钙素含量分析及原位杂交方法检测ED—71对OS-732人成骨样细胞分化的影响。 结果培养第4天，1
非ST段抬高急性冠状动脉(冠脉)综合征 (accutecOrOnary syndrom，ACS)是由于冠脉内斑块不稳定、破裂或血栓形成导致的不稳定心绞痛或非Q波心肌硬死。我们旨在比较冠脉介入治疗与药物治疗ACS的临床疗效。
全国第四次结核病流行病学抽样凋查结果显示，结核病患病率高峰已向老年人推移，为分析掌握老年人肺结核的临床特点，提高老年人肺结核的诊断率和治愈率，采取相应的对策。现将我市 1993—2001年间实施世界银行贷款结核病控制项目(简称项目)中1 784例老年人活动性肺结核临床特点进行回顾性分析。
血管内皮细胞(vascular endothelial cell， VEC)具有多种生理功能，参与机体的血液凝固、免疫、物质转运和生物活性物质释放等重要的生命活动。血管内皮功能障碍与动脉粥样硬化(AS)、高血压、冠心病、糖尿病、胰岛素抵抗(IR)和血脂异常等一系列疾病和状态有关。内皮功能障碍是发生动脉粥样硬化的早期改变[1]。寻找保护血管内皮功能的治疗措施，从而预防和逆转动脉粥样硬化早期病变已经成
近期，广东番禺某小区发生了父亲体罚孩子致死的事件，引起了广泛关注。由于和妻子关系紧张、生意不顺，该父亲一怒之下失手将儿子溺死在浴缸中。生活中，在盛怒之下对孩子施加暴力并致死的行为固然有点极端，也并不多见，但家长无意中对孩子施加的“隐性暴力”却十分普遍。在此，专家将针对这一现象给出幼儿家庭教育中，让孩子远离“隐性暴力”的若干方法。一起来看看吧! 专家表示：家长通过言谈、表情等隐蔽方式给孩子造成
中国有句古训：成由勤俭败由奢。勤俭节约既是我们中华民族的传统美德，也是一个人得以成功的重要品质。培养孩子的节俭意识，让我们先从钱谈起吧！ 许多家长，为了教育孩子节俭，通常会直接告诉孩子“家里没钱，要省一点。”然而事实证明，靠这样简单的口头说教，孩子是无法真正理解其中的含义的。 首先，家长将教导孩子的重点落在后半句话，即“要省一点”，而孩子却将重点落在了前半句，即“家里没钱”。于是，他的理解
最近，在论坛上，有一则《5岁多的儿子厌学和注意力不集中》的帖子，引起了许多家长的反思。 发帖的家长说，她的儿子5岁多，正在上幼儿园大班，平时是个精力充沛的孩子。可是最近她发现，儿子出现了厌学的情绪，上课时很难集中注意力。一回到家，他总是无精打采地说：“妈妈，我一天到晚都在上课，烦死了”。 华东师范大学心理咨询中心主任叶斌教授说，来进行心理咨询的孩子中，有相当一部分是因为厌学。其中，学龄前儿童占
最近，幼儿园组织大型亲子游戏，许多家长热情参与了活动，陪宝宝度过了开心的一天。不过幼儿园的王老师说，亲子游戏是亲子关系的催化剂，能够启发孩子的智慧，但是不当的游戏方式也会给孩子带来很多不良影响。 情景一 家长因缺乏耐心而斥责宝宝 在钻圈游戏比赛中，需由父母将圈立起，让宝宝从圈子里钻过去。有一个宝宝不太会钻圈，蹲坐及钻圈的速度很慢。看到其他宝宝都能灵活地钻过去，他的妈妈就显得很急躁，口里
感染性心内膜炎(IE)具有诊断困难、处理棘手、病死率高等特点，预防IE在老年人中十分重要。根据心脏病发生IE的危险性分为3类：即高、中和低及可忽略的危险性。基于C级证据的I类建议．目前仅对高、中危患者才给予预防用药。 2004年欧洲心脏病学会IE指南指出，需要预防性应用抗生素的心脏病有人工瓣膜植入、复杂的紫绀型先天性心脏病、既往有IE史、外科重建的动脉导管、获得性瓣膜性心脏病、二尖瓣脱垂伴返流或严