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改编自孙康青小说《解码游戏》，由刘心刚执导，李晨、王千源、杨采钰领衔主演的公路悬疑剧《七日生》眼下正在东方卫视热播。这部全程在海外拍摄的电视剧以李晓宇、邱永邦等一批在美国生活的华人同胞为主角，讲述了一个惊心动魄、持续七天七夜的跨国营救故事。剧中出演男主角李晓宇的演员李晨日前在接受记者专访时透露，剧中情节惊险刺激，戏外拍摄过程也相当曲折，该剧在美国拍摄时正值最热的季节，地面温度接近50摄氏度，把自己的一双黑鞋都烤软了。而在塞班即将杀青又遭遇了恐怖的台风，幸亏中国大使馆及时相救。“这部戏是我拍戏有史以來最惊心动魄的一部吧。”他说。
天气太热，鞋底都烤软了
《七日生》中，李晨饰演的李晓宇原本在拉斯维加斯做兼职发牌官，但或许上天就是要赋予重任给拥有一颗勇敢正义之心的人，李晓宇平淡无奇的生活被老友邱永邦（王千源饰）的归来打破了。女友被犯罪团伙绑架、赌场老板意外被害，就连自己也被错当凶手缉捕，一个又一个的谜团接连在李晓字面前展开，而当一切初露端倪，他已经不得不作为警方的线人登上了被老友所在团伙劫持的华人旅游大巴，开始了一场前途未卜的沙漠营救之旅。
《七日生》是他时隔四年之后接拍的第一部当代题材代表作品，在这部戏的拍摄过程中，他不仅经历了“冰火两重天”，更遭遇到了从艺以来最严峻的英语台词考验。
“这部戏无论是剧本、演员阵容、制作团队都很棒，对我来说有特别大的吸引力。但让我没想到的是拍摄中面临着很多的挑战。首先最大的挑战是拍摄。因为当时是在美国拉斯维加斯最热的季节，算得上是我拍戏有史以来碰到的最热的一个夏天。现场平均温度都在44摄氏度左右，地面温度接近60摄氏度，工作条件对于每个工作人员来说都比较恶劣。印象中，我当时穿了一双黑鞋，因为地面温度实在太高，鞋底都软了。也是这个原因让这部剧拍的时间比较久，五个月只拍了28集。”李晨很感慨地说。
对李晨来说，第二个挑战就是语言。“因为要在美国拍摄，剧中有大量英文对白，我英文基础不好，只能靠死记硬背，对我来说要把这些英文台词背下来也是不容易的事情。为了演这个戏，我在开拍前就恶补英语了，买了好多书，《零基础英语》、《突破英文基础词汇》等等。手机还下载了好几个APP，走到那儿学到哪儿。我现在感觉自己的听力比以前好了很多，以前别人说什么我基本就是‘哈哈哈’在旁边笑，现在人家说什么我还是大概能够理解百分之三四十。”
遭遇罕见台凤，至今心有余悸
虽然拍摄环境比较艰苦，但对于这部戏的创作，他始终是抱有极大的热情的。开拍之初，他就特意减脂减肥。“希望能够通过体形的改变来帮助我贴近角色。经常健身的人都比较了解，增肌和减脂是两个完全相反的过程。增肌的时候什么都吃，增加体重才能让体脂率升上去。但拍戏的时候，体脂率越低越好了。一般情况下，我每次开机前都会降脂，停糖、停油、停碳水，把运动量加上来以后自然而然会瘦下来。”李晨说，是否减肥完全取决于角色的需要。“有的角色也不需要瘦，像以前拍戏我会故意前一天不睡觉，多喝水，让脸看上去更肿，这样可以增加年龄感。我发现这几年身边很多朋友都特别关注胖瘦的问题。其实对于我来说，胖瘦完全取决于角色，哪怕让我吃成一个大胖子也没问题。”
该剧拍摄中，剧组在塞班遭遇罕见的20级台风。回想起来，李晨至今仍然心有余悸。“我们这部戏最后在塞班杀青，我们几个主演在三天前已经结束拍摄离开了塞班岛。只留下导演和一些工作人员在那里做收尾工作，他们刚好就遇上了特别可怕的台风。虽然我们离开了那里，但是每时每刻都在刷朋友圈，希望能第一时间知道他们的情况。台风来袭的时候，很多工作人员都躲在洗手间里，因为房间里所有的玻璃都被吹碎了。当晚，制片人就联络我们发微博、朋友圈向社会求助。幸好后来中国大使馆给予了很大的支持和帮助。当他们终于回到祖国的时候，我们都奔走相告，大家都很激动感动。”
冰库戏冻得自己说不出话来
李晨告诉记者，《七日生》有点像公路片，其中枪战戏、肉搏戏还蛮多的。因此自己多多少少都会受伤。但最让他难忘的还是一场在冰库里的戏。“那天冰库里的温度大概有零下二十七八摄氏度，我和杨采钰在那儿拍了5页纸的戏，4、5个小时左右。我每进去拍一会儿，就得赶紧出来缓一下。最后戏拍完的时候，我已经冻得不能说话了，那场戏拍完了，我回到房间缓了好久好久。”
说到另外一位搭档王千源，李晨坦言两人是好朋友。“我和王千源已经合作三次了，生活中我们关系也很好。三次合作让我们结下了很深厚的情感。从《空天猎》到《八佰》再到《七日生》。这次拍摄中我们遇到了很多恶劣的环境，比如沙漠、公路等等，对于演员来说在这样的环境中坚持工作，对未来绝对是一次很好的经验积累。我们俩最近都在重庆拍戏，前两天我还去探他的班。生活中我们没事就一起聚聚。”
李晨确实久违荧屏，这几年作品比较少的原因是他在忙于自己的电影《空天猎》。“从剧本初期、前期到后期到上映将近两年半左右，这期间几乎没干什么别的事，所以大家有这种感觉也不奇怪。”
天气太热，鞋底都烤软了
《七日生》中，李晨饰演的李晓宇原本在拉斯维加斯做兼职发牌官，但或许上天就是要赋予重任给拥有一颗勇敢正义之心的人，李晓宇平淡无奇的生活被老友邱永邦（王千源饰）的归来打破了。女友被犯罪团伙绑架、赌场老板意外被害，就连自己也被错当凶手缉捕，一个又一个的谜团接连在李晓字面前展开，而当一切初露端倪，他已经不得不作为警方的线人登上了被老友所在团伙劫持的华人旅游大巴，开始了一场前途未卜的沙漠营救之旅。
《七日生》是他时隔四年之后接拍的第一部当代题材代表作品，在这部戏的拍摄过程中，他不仅经历了“冰火两重天”，更遭遇到了从艺以来最严峻的英语台词考验。
“这部戏无论是剧本、演员阵容、制作团队都很棒，对我来说有特别大的吸引力。但让我没想到的是拍摄中面临着很多的挑战。首先最大的挑战是拍摄。因为当时是在美国拉斯维加斯最热的季节，算得上是我拍戏有史以来碰到的最热的一个夏天。现场平均温度都在44摄氏度左右，地面温度接近60摄氏度，工作条件对于每个工作人员来说都比较恶劣。印象中，我当时穿了一双黑鞋，因为地面温度实在太高，鞋底都软了。也是这个原因让这部剧拍的时间比较久，五个月只拍了28集。”李晨很感慨地说。
对李晨来说，第二个挑战就是语言。“因为要在美国拍摄，剧中有大量英文对白，我英文基础不好，只能靠死记硬背，对我来说要把这些英文台词背下来也是不容易的事情。为了演这个戏，我在开拍前就恶补英语了，买了好多书，《零基础英语》、《突破英文基础词汇》等等。手机还下载了好几个APP，走到那儿学到哪儿。我现在感觉自己的听力比以前好了很多，以前别人说什么我基本就是‘哈哈哈’在旁边笑，现在人家说什么我还是大概能够理解百分之三四十。”
遭遇罕见台凤，至今心有余悸
虽然拍摄环境比较艰苦，但对于这部戏的创作，他始终是抱有极大的热情的。开拍之初，他就特意减脂减肥。“希望能够通过体形的改变来帮助我贴近角色。经常健身的人都比较了解，增肌和减脂是两个完全相反的过程。增肌的时候什么都吃，增加体重才能让体脂率升上去。但拍戏的时候，体脂率越低越好了。一般情况下，我每次开机前都会降脂，停糖、停油、停碳水，把运动量加上来以后自然而然会瘦下来。”李晨说，是否减肥完全取决于角色的需要。“有的角色也不需要瘦，像以前拍戏我会故意前一天不睡觉，多喝水，让脸看上去更肿，这样可以增加年龄感。我发现这几年身边很多朋友都特别关注胖瘦的问题。其实对于我来说，胖瘦完全取决于角色，哪怕让我吃成一个大胖子也没问题。”
该剧拍摄中，剧组在塞班遭遇罕见的20级台风。回想起来，李晨至今仍然心有余悸。“我们这部戏最后在塞班杀青，我们几个主演在三天前已经结束拍摄离开了塞班岛。只留下导演和一些工作人员在那里做收尾工作，他们刚好就遇上了特别可怕的台风。虽然我们离开了那里，但是每时每刻都在刷朋友圈，希望能第一时间知道他们的情况。台风来袭的时候，很多工作人员都躲在洗手间里，因为房间里所有的玻璃都被吹碎了。当晚，制片人就联络我们发微博、朋友圈向社会求助。幸好后来中国大使馆给予了很大的支持和帮助。当他们终于回到祖国的时候，我们都奔走相告，大家都很激动感动。”
冰库戏冻得自己说不出话来
李晨告诉记者，《七日生》有点像公路片，其中枪战戏、肉搏戏还蛮多的。因此自己多多少少都会受伤。但最让他难忘的还是一场在冰库里的戏。“那天冰库里的温度大概有零下二十七八摄氏度，我和杨采钰在那儿拍了5页纸的戏，4、5个小时左右。我每进去拍一会儿，就得赶紧出来缓一下。最后戏拍完的时候，我已经冻得不能说话了，那场戏拍完了，我回到房间缓了好久好久。”
说到另外一位搭档王千源，李晨坦言两人是好朋友。“我和王千源已经合作三次了，生活中我们关系也很好。三次合作让我们结下了很深厚的情感。从《空天猎》到《八佰》再到《七日生》。这次拍摄中我们遇到了很多恶劣的环境，比如沙漠、公路等等，对于演员来说在这样的环境中坚持工作，对未来绝对是一次很好的经验积累。我们俩最近都在重庆拍戏，前两天我还去探他的班。生活中我们没事就一起聚聚。”
李晨确实久违荧屏，这几年作品比较少的原因是他在忙于自己的电影《空天猎》。“从剧本初期、前期到后期到上映将近两年半左右，这期间几乎没干什么别的事，所以大家有这种感觉也不奇怪。”