【摘 要】
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本文采用文献资料法、测量法和数理统计法等研究方法，通过对长期从事烟盒舞锻炼的锻炼者的体质数据和2014年云南省体质数据均值的比较分析发现，长期从事彝族烟盒舞锻炼的锻炼者
【机 构】
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云南师范大学体育学院,云南师范大学,云南民族大学中印瑜伽学院
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本文采用文献资料法、测量法和数理统计法等研究方法，通过对长期从事烟盒舞锻炼的锻炼者的体质数据和2014年云南省体质数据均值的比较分析发现，长期从事彝族烟盒舞锻炼的锻炼者的坐位体前屈、肺活量等身体机能指标高于云南省平均水平，说明长期从事烟盒舞锻炼在一定程度上有益于身体健康，但是不够理想，应该科学地对彝族烟盒舞进行改编，使其有更好的健身效果。
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