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职业生涯规划简称生涯规划,是一个人对其一生中所承担职务的相继历程的预期和计划,包括一个人的学习与成长目标,以及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。采用SWOT法确定大学生职业生涯,一要评估自己的长处和短处;二要找出自己的职业机会和威胁;三要提纲式地列出今后五年内自己的职业目标;四要提纲式地列出一份今后五年的职业行动计划。