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本文对摔跤运动员赛前减体重的方法及减重后比赛期间营养的补充进行了研究,以求提出赛前合理减体重的实用方法及减重后合理的营养补充的方法,把对运动成绩的影响降低到最低点,以便广大运动员在今后降体重和降体重后合理营养的补充提供好的借鉴.
浅谈摔跤运动员赛前控体重的方法和营养安排
【摘 要】
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本文对摔跤运动员赛前减体重的方法及减重后比赛期间营养的补充进行了研究,以求提出赛前合理减体重的实用方法及减重后合理的营养补充的方法,把对运动成绩的影响降低到最低点
【机 构】
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中山市三乡镇博爱初级中学
【出 处】
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课程教育研究（新教师教学）
【发表日期】
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2004年期
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