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身体是革命的本钱,良好的身体状况是生活,学习,工作的基础。虽然我们的国家已由高速发展进入高质量发展阶 段,生活水平和质量也得很大的提高但是最近几年青少年的体质健康水平却在持续下降。通过参加体育锻炼增强学生体质增进健 康,让体育锻炼成为学生日常生活一部分成为重中之重。学业压力大,没有充足的时间,自我锻炼意识,场地器械问题成为影响 高中生体育锻炼的主要因素。