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获得良好的社会关系和社会支持是大学生在校期间最突出的心理发展任务.社会支持作为影响人们身心健康的一个重要因素,是个体产生心理冲突后,有效化解压力、解决心理危机的一个重要资源.本文介绍了社会支持的概念和意义,总结以往关于社会支持的相关研究,并且从高等学校出发探讨如何在大学生群体中建构有效的支持系统.