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体育与健康课程是小学生的必修课，能够有效提升学生的身体素质，培养学生运动习惯和生命意识，强化学生的身心健康。其中的生命安全教育能够让学生充分认识到生命的重要性和唯一性，从而有效提高学生的安全意识和防范意识，并通过教授学生一些正确的急救措施，进一步提高学生的生活技能水平。本文主要阐述了生命安全教育的主要内容，并对其在小学体育与健康课程中的有效实施途径进行了详细的分析与探讨。
在小学体育与健康课程中实施生命安全教育，主要目的是保障学生的生命不受到威胁和损害，主要内容包括饮食、运动、交通、心理等多个方面，是新课改教学标准下，实现学生综合健康发展的重要前提。而在目前的小学体育与健康课程教学中，大部分教师已经开始意识到加强学生生命安全教育的重要性，但在实际的实施过程中，依然存在单一性、随意性、不科学性等诸多问题，亟待教师的解决与完善。
1 小学体育与健康课程中生命安全教育内容的设置
1.1 逃生基本技能
逃生基本技能是保障学生生命安全的基础能力，因此是小学体育与健康课程实施生命安全教育的重中之重。掌握一定的逃生基本技能，能够在危险来临的时刻，帮助学生进行自救，增加学生的安全指数，主要包括站立、行走、跳跃、奔跑、攀爬、翻滚、游泳等方面的能力。小学体育教师在设计课程教学内容的时候，需要综合考虑各个技能之间的关联性和连续性，将其进行有机融合开展综合训练，方便学生在学习和训练的过程中，对逃生的各个基本技能进行融会贯通和实际应用，最终形成技能体系。
1.2 自然灾害防护
自然灾害指的就是为人类生存和生活，造成威胁或危害的自然现象，如洪水、台风、海啸、冰雹、沙尘暴、地震、泥石流等等，往往具有非常大的破坏性和危害性，造成严重的伤亡和经济损失。而小学生在自然灾害防护技能方面比较匮乏，当自然灾害来临的时候，往往缺乏自我保护的能力，生命安全受到严重威胁，因此，在小学体育与健康课程中，加强学生的自然灾害防护训练，就成为了生命安全教育的重要内容。如发生洪涝灾害时，要关闭煤气、断掉电源、准备应急食物和饮用水、被困时向高处转移等;又如发生台风灾害时，要尽快回到室内，尽量远离工地、楼顶等缺少防护措施的地方，切忌顺风中奔跑等;再如发生地震灾害时，要注意观察灾前征兆，提前做好防震准备，迅速撤往避难所，通过敲击硬物传递求救信号，漏出头部与口鼻方便呼吸等;而在发生泥石流灾害的时，要保持冷静，尽快寻找周围的安全地带，无法逃离时要迅速抱紧身边的固定物体等等。
1.3 交通安全防护
交通事故是最常见的安全危害，每年都要大量人口死于交通事故。因此，教授学生一定的交通规则和安全知识、脱险能力等，就成为了小学体育与健康课程中生命安全教育的重要内容之一。首先，教会学生掌握基本的交通安全常识，要求学生在道路上进行活动、玩耍的时候，要遵守交通规则，时刻保持警惕;其次，提高学生安全技能，培养学生良好的行走姿态，并训练学生的跳跃、翻滚等能力，让学生能够在紧急时刻保护好自己。
1.4 公共场所防护
公共场所指的就是向不特定人群开放的公共区域，主要包括公共服务类场所（宾馆、饭店、体育场、理发店、公园、博物馆、候车/船/机室、公共交通工具等等）以及公共娱乐性场所（电影院、游戏厅、酒吧、书店、商场等），因此具有非常大的复杂性和不稳定性，是各种危险的高发地，所以小学生公共场所防护技能的训练，就成为了小学体育与健康课程中的生命安全教育的重要内容。尤其是由于我国人口众多，大型集会发生踩踏事件屡屡发生，以及近年来火灾事故屡禁不止，对人们的公共安全和社会发展都造成了非常严重的危害。为此，小学体育教师需要加强对学生安全知识的教学，提高学生的风险意识，尽量避开人口密集的场合，以及了解火灾的危害性，掌握消防器材的正确使用方法等，同时训练学生的安全技能，发生踩踏事故的时候，要学会保护好自己，通过有节奏的呼喊，调整人群的步伐，并跟随其进行移动和撤退，当发生火災事故时，要弯腰俯身，用湿毛巾捂住口鼻，第一时间选择出最佳逃生路线。
1.5 自卫救助能力
青少年受到不法侵害的事件，一直是社会关注的热点，而由于在身体和力量等方面的欠缺，青少年普遍缺乏防卫和自我保护的能力，成为了最容易受到不法侵害的群体。为此，小学体育教师需要向学生讲解人体的要害和薄弱部位，然后训练学生“一招防身”的本领，以及在危急时刻的冷静处事能力，让学生在遇到侵害时能够找准时机进行反击，并为自己的赢得逃跑的时间。
救助能力主要是为了在他人遇到伤害时能够给予一定的帮助，主要包括心肺复苏、人工呼吸、搬运伤者、伤口包扎等，能够在自然灾害和安全事故发生的时候营造救援时间、挽救他人生命。
2 小学体育与健康课程中实施生命安全教育的途径
2.1 基本途径
首先，是体育课教学。主要包括理论课与实践课：理论课顾名思义理论性较强，小学体育教师可以通过故事案例法、问答法、讨论法、等形式，组织学生对生命安全教育知识进行深层次的研究与探讨，能够充分发挥学生的积极性和主动性，并且有利于学生独立思考、交流沟通、灵活运用等能力的培养。实践课具有强烈的直观性和操作性，教师可以结合小学生的身心特点和认知规律，采取游戏法、竞赛法、练习法等教学方法，在反复的训练和实践中，对学生的安全知识与技能进行锻炼与提升。其次，是大课间。作为学校体育运动的重要内容，其主要特点就是集体组织性，可以从防止踩踏事件、安全使用体育器械、同学之间和平相处、火灾地震逃生演练等方面，加强学生的生命安全教育。再次，是课外活动。指的就是学生在课余时间自发组织的各项活动，小学体育教师可以借助这一平台，通过讲授、裁判、骨干监督、组织活动、广告宣传等方法，向学生渗透生命安全教育知识和技能，加强学生的安全意识，提高学生的防护技能。最后，是体育竞赛。小学体育教师可以利用其竞争性，激发学生的参与兴趣和积极性，让学生能够尽情的展示自我，激发学生的内在潜能，同时将体育运动与生命安全教育相结合，创设一些含有生命安全知识和技能的体育竞赛，既能够减少学生在体育运动中的损伤，又能够提高学生的安全技能水平。此外，还有家庭作业。能够通过适宜的、生活化的家庭作业，让学生在家长的监督下，对生命安全教育内容进行自主学习和自觉运用。
2.2 组合途径
根据相关的调查显示，在小学体育与健康课程中，部分生命安全教育内容不能单靠一种基本途径实施教学，需要将多种基本途径进行综合运用，即所谓的组合途径。具体的组合形式，可以将上文中的几项基本途径用字母A、B、C、D、E、F进行表示，然后选择适宜的途径，以数列的方式进行组合，并将每一项组合中的基本途径进行主、次、辅的定位，如此就能够实现适宜的生命安全教育内容与适宜的组合途径的完美匹配。
3 结语
综上所述，在小学体育与健康课程中开展生命安全教育，是关系到小学生人身健康、生命安全的大事，需要引起学校、教师与家长的重视，在多方配合之下，以最适宜的实施途径，对小学生的安全意识、防护技能等进行训练与提升，让小学生在危险来临的时刻，能够具有一定的自我保护和自我救治的能力，最大程度上保障小学生的健康成长。
本论文系福建省教育科学“十三五”规划2020年度立项课题（小学《体育与健康》课程中生命安全教育内容与途径的研究）编号：FJJKXB20-578，课题的研究成果。
（作者单位：泉州市泉港区益海实验小学）
在小学体育与健康课程中实施生命安全教育，主要目的是保障学生的生命不受到威胁和损害，主要内容包括饮食、运动、交通、心理等多个方面，是新课改教学标准下，实现学生综合健康发展的重要前提。而在目前的小学体育与健康课程教学中，大部分教师已经开始意识到加强学生生命安全教育的重要性，但在实际的实施过程中，依然存在单一性、随意性、不科学性等诸多问题，亟待教师的解决与完善。
1 小学体育与健康课程中生命安全教育内容的设置
1.1 逃生基本技能
逃生基本技能是保障学生生命安全的基础能力，因此是小学体育与健康课程实施生命安全教育的重中之重。掌握一定的逃生基本技能，能够在危险来临的时刻，帮助学生进行自救，增加学生的安全指数，主要包括站立、行走、跳跃、奔跑、攀爬、翻滚、游泳等方面的能力。小学体育教师在设计课程教学内容的时候，需要综合考虑各个技能之间的关联性和连续性，将其进行有机融合开展综合训练，方便学生在学习和训练的过程中，对逃生的各个基本技能进行融会贯通和实际应用，最终形成技能体系。
1.2 自然灾害防护
自然灾害指的就是为人类生存和生活，造成威胁或危害的自然现象，如洪水、台风、海啸、冰雹、沙尘暴、地震、泥石流等等，往往具有非常大的破坏性和危害性，造成严重的伤亡和经济损失。而小学生在自然灾害防护技能方面比较匮乏，当自然灾害来临的时候，往往缺乏自我保护的能力，生命安全受到严重威胁，因此，在小学体育与健康课程中，加强学生的自然灾害防护训练，就成为了生命安全教育的重要内容。如发生洪涝灾害时，要关闭煤气、断掉电源、准备应急食物和饮用水、被困时向高处转移等;又如发生台风灾害时，要尽快回到室内，尽量远离工地、楼顶等缺少防护措施的地方，切忌顺风中奔跑等;再如发生地震灾害时，要注意观察灾前征兆，提前做好防震准备，迅速撤往避难所，通过敲击硬物传递求救信号，漏出头部与口鼻方便呼吸等;而在发生泥石流灾害的时，要保持冷静，尽快寻找周围的安全地带，无法逃离时要迅速抱紧身边的固定物体等等。
1.3 交通安全防护
交通事故是最常见的安全危害，每年都要大量人口死于交通事故。因此，教授学生一定的交通规则和安全知识、脱险能力等，就成为了小学体育与健康课程中生命安全教育的重要内容之一。首先，教会学生掌握基本的交通安全常识，要求学生在道路上进行活动、玩耍的时候，要遵守交通规则，时刻保持警惕;其次，提高学生安全技能，培养学生良好的行走姿态，并训练学生的跳跃、翻滚等能力，让学生能够在紧急时刻保护好自己。
1.4 公共场所防护
公共场所指的就是向不特定人群开放的公共区域，主要包括公共服务类场所（宾馆、饭店、体育场、理发店、公园、博物馆、候车/船/机室、公共交通工具等等）以及公共娱乐性场所（电影院、游戏厅、酒吧、书店、商场等），因此具有非常大的复杂性和不稳定性，是各种危险的高发地，所以小学生公共场所防护技能的训练，就成为了小学体育与健康课程中的生命安全教育的重要内容。尤其是由于我国人口众多，大型集会发生踩踏事件屡屡发生，以及近年来火灾事故屡禁不止，对人们的公共安全和社会发展都造成了非常严重的危害。为此，小学体育教师需要加强对学生安全知识的教学，提高学生的风险意识，尽量避开人口密集的场合，以及了解火灾的危害性，掌握消防器材的正确使用方法等，同时训练学生的安全技能，发生踩踏事故的时候，要学会保护好自己，通过有节奏的呼喊，调整人群的步伐，并跟随其进行移动和撤退，当发生火災事故时，要弯腰俯身，用湿毛巾捂住口鼻，第一时间选择出最佳逃生路线。
1.5 自卫救助能力
青少年受到不法侵害的事件，一直是社会关注的热点，而由于在身体和力量等方面的欠缺，青少年普遍缺乏防卫和自我保护的能力，成为了最容易受到不法侵害的群体。为此，小学体育教师需要向学生讲解人体的要害和薄弱部位，然后训练学生“一招防身”的本领，以及在危急时刻的冷静处事能力，让学生在遇到侵害时能够找准时机进行反击，并为自己的赢得逃跑的时间。
救助能力主要是为了在他人遇到伤害时能够给予一定的帮助，主要包括心肺复苏、人工呼吸、搬运伤者、伤口包扎等，能够在自然灾害和安全事故发生的时候营造救援时间、挽救他人生命。
2 小学体育与健康课程中实施生命安全教育的途径
2.1 基本途径
首先，是体育课教学。主要包括理论课与实践课：理论课顾名思义理论性较强，小学体育教师可以通过故事案例法、问答法、讨论法、等形式，组织学生对生命安全教育知识进行深层次的研究与探讨，能够充分发挥学生的积极性和主动性，并且有利于学生独立思考、交流沟通、灵活运用等能力的培养。实践课具有强烈的直观性和操作性，教师可以结合小学生的身心特点和认知规律，采取游戏法、竞赛法、练习法等教学方法，在反复的训练和实践中，对学生的安全知识与技能进行锻炼与提升。其次，是大课间。作为学校体育运动的重要内容，其主要特点就是集体组织性，可以从防止踩踏事件、安全使用体育器械、同学之间和平相处、火灾地震逃生演练等方面，加强学生的生命安全教育。再次，是课外活动。指的就是学生在课余时间自发组织的各项活动，小学体育教师可以借助这一平台，通过讲授、裁判、骨干监督、组织活动、广告宣传等方法，向学生渗透生命安全教育知识和技能，加强学生的安全意识，提高学生的防护技能。最后，是体育竞赛。小学体育教师可以利用其竞争性，激发学生的参与兴趣和积极性，让学生能够尽情的展示自我，激发学生的内在潜能，同时将体育运动与生命安全教育相结合，创设一些含有生命安全知识和技能的体育竞赛，既能够减少学生在体育运动中的损伤，又能够提高学生的安全技能水平。此外，还有家庭作业。能够通过适宜的、生活化的家庭作业，让学生在家长的监督下，对生命安全教育内容进行自主学习和自觉运用。
2.2 组合途径
根据相关的调查显示，在小学体育与健康课程中，部分生命安全教育内容不能单靠一种基本途径实施教学，需要将多种基本途径进行综合运用，即所谓的组合途径。具体的组合形式，可以将上文中的几项基本途径用字母A、B、C、D、E、F进行表示，然后选择适宜的途径，以数列的方式进行组合，并将每一项组合中的基本途径进行主、次、辅的定位，如此就能够实现适宜的生命安全教育内容与适宜的组合途径的完美匹配。
3 结语
综上所述，在小学体育与健康课程中开展生命安全教育，是关系到小学生人身健康、生命安全的大事，需要引起学校、教师与家长的重视，在多方配合之下，以最适宜的实施途径，对小学生的安全意识、防护技能等进行训练与提升，让小学生在危险来临的时刻，能够具有一定的自我保护和自我救治的能力，最大程度上保障小学生的健康成长。
本论文系福建省教育科学“十三五”规划2020年度立项课题（小学《体育与健康》课程中生命安全教育内容与途径的研究）编号：FJJKXB20-578，课题的研究成果。
（作者单位：泉州市泉港区益海实验小学）