【摘 要】
：
近几年来,练习健身气功经过实践表明,具有健身、预防疾病之功效.八段锦习练通过中医经络学理论实践于健身气功之中,可以更有效地发挥健身气功能及作用.本文针对健身气功专业
【基金项目】
：
扬州大学2017年大学生学术科技创新基金资助项目(项目编号：X20170342)
论文部分内容阅读
近几年来,练习健身气功经过实践表明,具有健身、预防疾病之功效.八段锦习练通过中医经络学理论实践于健身气功之中,可以更有效地发挥健身气功能及作用.本文针对健身气功专业运动员、社会业余健身人群、健身气功初学者等人群进行研究,从而对健身气功八段锦的整套动作进行分解剖析探讨,并将经络学的理论融入到八段锦中,进而深入分析筋肉层次,通过文献资料、访谈法、比较研究法、逻辑分析等方法进一步研究与分析这些动作到底撑拉到哪些经络及穴位,继而确立更为有效的八段锦练习方法.
其他文献
假如我的心不再安稳,已经被这尘世暗流淹没,求你把那风雨中的安稳给我。主,我什么都不求,只求赤子之心,别让它弄皱。——《赤子之心》在我处世未深的这些年,虽没有看尽繁华世
从钻孔灌注桩施工技术的角度出发,分析了应用该技术时需要注意的问题以及要点,并列举了该技术应用过程中常见的问题及解决措施,希望对我国公路桥梁工程建设工作有所帮助。
本文以作物株距调节的无级调节为切入点,参考了脉动式无级变速器的相关研究,得出脉动式无级变速器可以利用其本身的无级调速机构实现作物株距的无级调节,无需停机更换排种器,
小学数学教学有一个优秀的传统,那就是培养学生的思维能力。而思维能力中学生的求异思维又是一个重点,因为求异思维往往表现了一个学生的思维的发散性,代表了学生的思维发展
涌泉灌技术是针对中国滴灌系统使用过程中传统灌水器容易堵塞的弊端,以及农业生产管理水平低的状况而形成的一种适用于果树和植树造林的微灌技术。近年来的大部分涌泉灌溉研
以‘巴西’、‘威廉斯(8818)’、‘矮化威廉斯(8818-1)’3个香蕉品种的果实为试验材料,进行果实发育过程中糖、淀粉、单宁以及Vc含量的分析。结果表明,香蕉不同品种果实生长
语文教学贯穿九年义务教育的始终,是义务教育的重点内容。语文教育进入初中阶段开始侧重于培养学生的语文意识,让学生在学习的过程中品读出"语文味",体会其中特有的语文精神
"和"是中国传统儒家文化,和谐之意。融,融合,其乐融融。和融,即要以"发展"作为评价的指标和归宿,遵循科学理论的指导,促进学生可持续地、整体地、快乐地发展。和融课堂旨在使
二至丸为临床常用之方,其药物组成简单,药材货源充足,临床疗效突出,不失为一首治病妙方。一.方源:古代医药书中关于二至丸方名有多首,如《证治准绳·类方·腰痛》、《杨氏家