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在今天这个高速运转的世界里，尤其是忙忙碌碌的中年人很容易感到疲惫不堪。不管您是需要一些能量去面对早晨，还是想寻找一种方法度过下午的困乏，以下这些小建议都将帮助您。
增加您“能量”的八种方法
【摘 要】
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在今天这个高速运转的世界里，尤其是忙忙碌碌的中年人很容易感到疲惫不堪。不管您是需要一些能量去面对早晨，还是想寻找一种方法度过下午的困乏，以下这些小建议都将帮助您。
【出 处】
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中老年保健
【发表日期】
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2001年6期
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