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第一类:动起来
运动可以为宝宝注意的发展提供自然的情境和丰富的游戏,这种很强的动力性和适应性恰恰迎合了宝宝最天然的需求。
1. 移动的玩具
准备一个颜色鲜艳、大小适中的、塑料小皮球或宝宝平时喜爱玩的布积木作为用具。游戏时,妈妈一只手拿着玩具轻轻地左右上下移动,不时地问:“看到了什么?”“是长颈鹿吗?”吸引宝宝注意,玩具要处在距离宝宝20～30厘米的地方,妈妈移动的幅度要小,节奏也要比较慢。
效果:吸引宝宝集中注意,追随物体。
适合年龄:0～10个月
2. 够不到
把一个色彩亮丽的球放在宝宝手边,看宝宝要够时,妈妈可以轻轻推一下,让球滚起来,但不能太用力让球跑远了。此时宝宝会很积极地去够滚远的球。
效果:这个游戏不仅可以锻炼宝宝持续的注意力,而且还可以锻炼宝宝眼和四肢的协调能力。
适合年龄:8个月～2岁
3. 接球
准备一个适中的皮球,妈妈和宝宝保持一段距离相对站立(距离可视孩子的身高调整远近)。妈妈扔球宝宝接球,妈妈在刚开始扔的时候可以抛得弧度大一点,缓一点,这样宝宝接球容易些,等宝宝可以自如接到了,再逐渐加大难度。玩一会儿,还可以换一下,由宝宝来抛球,妈妈接球。
效果:宝宝需要很专注才能成功地接到球,从而也锻炼了手眼的协调性。
适合年龄:1岁半以上
4. 夹纸球
准备一双宝宝用的筷子,再用报纸搓若干纸球备用。游戏开始,请宝宝用筷子把桌上的纸球一个个夹到提前准备好的碗或者罐子中。
效果:锻炼宝宝手部的灵活性,提高注意的持久度。
适合年龄:2～4岁
5. 抛球
准备两个大小适中的皮球,妈妈或爸爸向上抛球再接起,让宝宝跟着妈妈做。等宝宝可以熟练抛上去再接起时,可以随意增加难度和提高抛球的乐趣。如:妈妈可在球抛起到落下的中间段,比画小白兔的长耳朵或老爷爷捋胡子,让宝宝跟着做,当然还可以依据宝宝的兴趣创建自己喜欢的变化动作。
效果:注意转移至少4次,提高注意的同时还培养了快速反应能力。
适合年龄:2岁以上
6. 我说你做
妈妈说指令,宝宝做出相应的行动,如拍手、蹲下、扭屁股,在此基础上,妈妈可以和宝宝玩更有趣的做相反游戏,即宝宝做出与妈妈所说相反的行为,如妈妈让笑,宝宝则做出哭的表情,妈妈让站起来,宝宝则蹲下,妈妈让向前,宝宝则退后等。
效果:能提高宝宝的快速反应能力和高度集中的注意力。
适合年龄:2～4岁
7. 顶沙包
准备两个干净的沙包,妈妈和宝宝从客厅的一端出发,把沙包顶在头上运到客厅的另一端,看看谁先到。还可以顶着沙包绕着家里的桌子转圈,转的过程中,妈妈带头说儿歌,让宝宝边顶沙包走边说儿歌,增加干扰因素。
效果:此游戏可以训练孩子的平衡能力,同时提高宝宝的注意力及抗干扰能力。
适合年龄:2～4岁
8. 合作画画
在户外跑着、追着玩累了,回到家中休息时还可以和妈妈一起画画儿。画好后,还可以拿着捡来的小树枝和妈妈添些其他图案。
效果:为了配合妈妈画好的图形,宝宝不仅要展开丰富的想象力还要集中精力画好自己想画的图案,这对提高宝宝注意力大有好处。
适合年龄:2岁以上
9. 狡猾的狐狸,你在哪儿
妈妈、爸爸和宝宝,妈妈可以先当猎人,选一个安全的空间妈妈闭着眼说:“狡猾的狐狸,你在哪儿?”宝宝和爸爸四散开先躲起来,然后等妈妈在移动中一边说着一边有点放松警惕时,躲起来的“狐狸”们可以偷偷在妈妈的背后拍她一下再闪开。宝宝会因为紧张而特别兴奋,同时在玩的过程中越来越会躲闪和追踪。
这个游戏可以邀请家里多人参加,也可以带宝宝散步时与小区里年龄相仿的小朋友们一起玩,还可以互换角色。
效果:在专注地躲闪和追踪的过程中,更好地锻炼了身体的灵活性。
适合年龄:2岁以上
10. 听——滴答滴答
白天和宝宝一起玩大运动游戏玩累了的时候,可以与宝宝一起安静地坐在沙发上,此时妈妈故作神秘地问宝宝:“听到什么声音没有?滴答、滴答。”宝宝会很仔细地听妈妈所描述的声音,最后发现原来是家里墙上挂着的闹钟呀。然后妈妈还可以带着宝宝看着时钟听滴答声,当分针走完一圈后妈妈可以提议再听两圈。
效果:白天听滴答声是比较难的事情,需要忽视外在影响才可能办到,是培养注意力高度集中的好办法,可以提高孩子在嘈杂环境中的注意力。
适合年龄:2岁以上
专家看台:
运动游戏需要儿童很好的注意转移能力
一个良好的飞行员在起飞和降落的5～6分钟内,注意的转移高达200多次,如果是一个注意转移能力低的人则无法承担这样的任务。妈妈日常在家炒菜,从打火、油热、翻炒、适量加入不同种类的作料一系列的活动,也是要求注意转移能力很高的活动。
幼儿在体育活动中做简单的拍球,或玩复杂的游戏都需要不断地转移自己的注意。拍球时先注意球弹起的方向和速度并做出判断,然后注意转移到伸手找球,再转移到缓冲、按压动作,短时间内由意识控制的注意转移4次。这种注意品质的发展对儿童未来的运动能力、劳动能力、生活能力和社交能力都具有重要意义。
无意注意在幼儿早期占明显优势
正常的教育条件下,幼儿的无意注意是逐年增长的,注意对象的范围、性质、注意的稳定性方面都在变化。在游戏中幼儿最初都会多注意游戏的动作方式、玩具、饰物、情节,而对游戏的结果、竞赛的胜负、规则和其他行为规范不注意。
在老师和家长的引导下,幼儿逐渐地对游戏动作方式的合理性、活动方式的变化、竞赛活动及其结果、规则和交往活动注意起来。
游戏更要关注孩子的情感教育
幼儿早期的注意稳定性会相对弱些,即使做感兴趣的活动持续时间也比较短。妈妈拿出一个花皮球,幼儿会兴高采烈地去玩,全神贯注,但玩不了多久,注意就不那么集中了。早期稳定性差还表现在容易被其他有兴趣的事物所吸引而改变注意的对象,正玩着球看到别的小朋友去玩滑梯就会弃球而随之。
了解了这一特点,就要多给孩子一些耐心和适时的鼓励。孩子在兴趣很浓地玩抛球时,不要因为他多次没有接住而进行指责。如果孩子受了批评,受人欺负而情绪不好,或者身体疲劳时,即使是玩新球,注意也难保持长久。久而久之,就会很难培养孩子好的注意习惯。
第二类:坐下来
相对前面那些运动量较大的游戏,下面的游戏比较安静,但玩好了,宝宝也会很兴奋。这些游戏借助色彩亮丽、多变的玩具可以使许多宝宝十分入迷,玩起来二三十分钟就很快地过去了。
1.找不同
很多宝宝的期刊中都有找不同的图,妈妈可以平时留意将这些图攒起来。开始玩时,妈妈要与宝宝一起找,妈妈先说一个不同点,宝宝再说一个,最后和宝宝一起把两幅图中的不同点找出来。等宝宝知道怎么玩时,可以试着由宝宝自己来独立完成,当宝宝全找出来或找出部分时,要给予及时地表扬和鼓励。
刚开始的时候,找不同的图要简单,画面要大,不同点也要比较突出,这样才会激发宝宝的兴趣。
效果:在宝宝的仔细观察、对比画面的时候,注意力也就逐渐提高了。
适合年龄:1岁半～4岁
2. 谁不见了
准备几个动物玩具,毛绒的、塑料的都可以,游戏开始让宝宝和这几个动物玩具玩两分钟,玩的过程中,妈妈问宝宝,它们都有谁,之后妈妈拿掉其中的一到两个动物,并问宝宝:“谁不见了?”让宝宝说出。刚开始,动物数量2～3种即可,慢慢再逐渐增加。
效果:吸引宝宝集中注意力去查看、回想、寻找。
适合年龄:6个月～3岁
3.黑白棋
3岁前的宝宝还不会玩五子棋,但是利用黑白分明的棋子,还是可以引导宝宝进行一些游戏的。比如可以让宝宝白子、黑子一个一个交替着排成一排,可以两个白、两个黑交替着排成一列,还可以用白子围一个大圆,黑子围一个小圆等。
效果:颜色分明的棋子简单、易操作,可以拼出不同的线条、图案,能有效吸引宝宝的注意。
适合年龄:1～3岁
4.快乐拼图
琳琅满目的拼图往往让孩子爱不释手。妈妈可以根据宝宝的年龄准备一些简单的、稍复杂的和有难度的,并依据孩子的喜好挑选动物的、卡通的以及科普类的如地图。刚开始时妈妈要和宝宝一起玩,试着拼了两次后故意装作最后几个拼不出来,从而激发孩子自己动手完成。拼图独特的魅力会吸引宝宝非常专注地投入其中,而宝宝神奇的拼图速度也会让妈妈惊喜不已。
拼图的难易可从拼图所含块数的多少直接看出,小宝宝要玩大块的拼图,例如由3～4块积木组成的拼图,慢慢地再向块数多的拼图过渡。
效果:锻炼宝宝的思维能力及整体、部分的匹配感知能力,同时发展坚持性与注意力。
适合年龄:1岁半以上
5.扑克排排看
妈妈准备1～5的5张扑克牌与宝宝一起按照顺序依次排列,同时可以和宝宝说:“我们让这5个小兵按顺序站好。”随后,妈妈可以有意将次序弄乱让宝宝按1～5的顺序排好;也可以故意抽出一张,让宝宝找找哪个小兵不见了?
效果:宝宝在专注于小兵的顺序排队时,还对数字1～5有了感知认识。
适合年龄:1岁半以上
6.穿蝴蝶夹子
准备一盒小蝴蝶夹子和一根鞋带,让宝宝用鞋带把蝴蝶夹子一个个穿起来,刚开始的时候妈妈可以先示范着穿几个,引起宝宝的兴趣后就可以让宝宝自己享乐其中啦!等宝宝穿完后,妈妈可以将穿成一串的漂亮蝴蝶夹拿起来,夸宝宝真能干,自己动手为妈妈做了一串蝴蝶夹项链!
效果:宝宝认真地坐下来耐心地将散开的蝴蝶夹子穿起来的过程,是在一点点提高注意时间的长度,同时也在锻炼小肌肉的发展。
适合年龄:1岁半～4岁
7. 配对
收集各种大小不同、形状各异的空塑料瓶的瓶身和瓶盖若干,瓶盖的大小要区分明显。游戏开始妈妈把瓶子上的盖子拧下,和瓶子分别放置,之后让宝宝给每个瓶子找到大小合适的盖子。宝宝如果不会拧盖子,只要求宝宝盖上即可。
效果:让宝宝在动手操作中学习集中注意细致观察,同时锻炼小手的肌肉。
适合年龄:1～2岁
8.百变插具
插图无穷的变化和立体的图像能吸引宝宝长时间地投入其中,无论宝宝是还原玩具最初设计的图案还是依照自己的喜爱而拼插出的图像,都可以让宝宝在动手操作的同时一次又一次地收获不同图案的惊喜。
效果:宝宝在动手创造一个图像时,不知不觉地感受了空间、图形的变换和组合。时间过得好快呀!
适合年龄:2岁以上
9.走迷宫
书摊上有专门为宝宝设计走迷宫的书,妈妈可根据宝宝的年龄选择难易适当的迷宫书和宝宝一起玩。刚开始,妈妈要带着宝宝一起走,并且加些配合迷宫的情境,如喜羊羊要去救美羊羊,或小兔怎么走才能乘上火车,逗引宝宝有兴致地和妈妈一起走迷宫。然后,就可以由宝宝自己去沉浸在迷宫的情境当中走出来了。
迷宫图要先从简单的开始,等宝宝熟练了再加大难度,如果一开始就太难宝宝只会更加没有耐心。
效果:走迷宫寻找出口的过程就是一个吸引注意力高度集中的过程,容不得宝宝半点走神,所以能很好地锻炼宝宝注意力的发展。
适合年龄:1岁半以上
10.童稚版跳棋
这个游戏所需的用具可由妈妈和宝宝一起做。准备一张比较大的白色硬纸,妈妈引导宝宝用彩笔在纸上画弯弯曲曲的双线条,一边画还可以一边问:“宝宝看这两条线像不像小蛇呀?”然后,由妈妈拿黑笔在弯曲的双线条中写上1～10的数字,每个数字尽量间隔地写在线条的拐弯处,如1在前边的拐弯处,那么2就写在后边的拐弯处。游戏开始,妈妈找个玩具小人做棋子让宝宝从1～10逐个跳着玩。
效果:宝宝在制作到开始玩游戏的过程中,一直保持新鲜、好奇的心情,专注的时间慢慢在增长。
适合年龄:2～4岁
温馨提示:
如果宝宝还不能操作玩具,妈妈可先示范,一直到宝宝可以自如地玩。
日常给宝宝玩玩具的过程中不要一次性提供过多的选择。玩具多固然可以让宝宝有选择性,但是选择性太多,反而容易令他眼花缭乱,不能专注地玩。
成人的参与有利于宝宝专注地玩游戏,有成人的陪伴宝宝持续游戏的时间也更长。
第三类:动动嘴
注意范围里包括听觉范围,宝宝对声音从出生就一直很感兴趣。在听、说、阅读理解、回忆的过程中,不知不觉培养了注意力。
1. 与宝宝轻声细语
妈妈在宝宝精神状态好的时候,边逗弄宝宝,边微笑俯视宝宝,对宝宝说话。如妈妈可以边亲宝宝的小手边对宝宝说:“宝宝的小手。”可以指着一旁的爸爸说:“这是爸爸。”
效果:宝宝对妈妈的声音很敏感,妈妈温柔地与宝宝交流,虽然得不到宝宝有声的回馈,但也能吸引宝宝的注意,促进宝宝注意力的发展。
适合年龄:0～6个月
2. 妈妈在这里
爸爸抱着宝宝,宝宝面朝爸爸身后,妈妈站在爸爸身后以爸爸头为中心左右呼唤宝宝:“宝宝,妈妈在这里。”当宝宝把头转向妈妈时,妈妈冲着宝宝“哇唔”一声。然后,妈妈再转到另一侧去呼唤宝宝,宝宝再次根据妈妈的声音寻找妈妈,如此反复。
效果:妈妈的呼唤能唤起宝宝的注意,并能长时间吸引宝宝的注意。
适合年龄:5个月～1岁
3. 复述故事
在多次给宝宝讲述一个他喜欢的故事后,尝试让宝宝把故事讲给妈妈听,为帮宝宝顺利讲完,讲的过程中妈妈还可以和宝宝一起将故事情节演示一下,如:“大雁南飞了”“小蚂蚁划船过河”“最后怎么样了”等涉及故事人物、时间、地点、过程、结果的关键要素的提问引导宝宝把故事完整讲完。
效果:宝宝需要首先在听故事时更加专注,同时在复述时锻炼了思考和记忆的能力,同时培养注意力的持久。
适合年龄:2岁以上
4. 听故事、答问题
在孩子看图画书的时候,妈妈陪伴在身边,与宝宝一起阅读,并不时提出一些问题让宝宝回忆与思考。如:“故事中都有哪些小动物?”“你最喜欢谁?”“你觉得他做得对不对?”
效果:问题的牵引与提示能吸引宝宝持续思考,并能长时间把注意力放在图书上。
适合年龄:1岁半以上
5. 拍手唱歌
妈妈与宝宝面对面坐着,一起边拍手边唱歌,或者边拍手边说有节奏的儿歌,拍唱的时候还可以变换姿势和所唱儿歌的节奏,如妈妈和宝宝背靠背坐着唱,或加快和变慢儿歌的节奏。
效果:拍手与歌的配合有利于培养宝宝持续的注意力。
适合年龄:1岁半～4岁
6. 错背儿歌
妈妈教宝宝读儿歌,等到宝宝比较熟悉的时候,妈妈和宝宝分别把儿歌读给对方听,妈妈给宝宝读的时候,故意把儿歌中的一句读错,看宝宝能不能听出来。如果宝宝没听出来,妈妈还可以再读一遍,或者换宝宝读,在宝宝对儿歌的不断熟悉中,宝宝会很容易听出妈妈读错或读漏的那一句。如果宝宝听出来,不要忘了要及时表扬噢。
效果:大声朗读,本身就训练注意力,让宝宝边听边找错,更是有利于宝宝注意力高度集中。
适合年龄:2～4岁
7. 看图片说经历
清闲的时候,妈妈拿出家里的相册与宝宝一起浏览,当看到宝宝的照片时,妈妈可让宝宝讲一讲这是什么时候的照片?当时宝宝在干什么?发生了什么有趣的事情?
效果:回忆与讲述能让宝宝安静下来,集中注意力思考,当然还能发展宝宝的语言表达能力。
适合年龄:2岁以上
8. 依次报数
玩这个游戏前,先让宝宝熟练地学会诵读1～10。游戏开始,妈妈和宝宝,你1,我2,你3,我4,依次报数,也可以把爸爸加进来,一家人依次报数,直到10,其间,爸爸或者妈妈可以故意报错数,让宝宝找出错误。
效果:宝宝要很专注地听爸爸和妈妈都报到几了,同时反应自己应该报几。这个游戏不仅可以熟练掌握1～10的诵读,同时在培养宝宝的注意力。
适合年龄:2岁以上
温馨提示:
宝宝越小注意时间越短,新生儿注意标准时间是5～10秒,3个月宝宝是1～2分钟,6个月是2～3分钟,1岁半是5～8分钟,两岁是10～12分钟。2～3岁时最长的时间是10多分钟,3岁左右能够坚持20分钟左右。所以,不要以成人的标准过分指责宝宝注意力不强,要根据宝宝年龄特点量力而培养。
宝宝的注意力与兴趣点密切联系,当宝宝注意力不强时,父母应该首先反问一下自己让宝宝做的事情是不是宝宝喜欢的。
运动可以为宝宝注意的发展提供自然的情境和丰富的游戏,这种很强的动力性和适应性恰恰迎合了宝宝最天然的需求。
1. 移动的玩具
准备一个颜色鲜艳、大小适中的、塑料小皮球或宝宝平时喜爱玩的布积木作为用具。游戏时,妈妈一只手拿着玩具轻轻地左右上下移动,不时地问:“看到了什么?”“是长颈鹿吗?”吸引宝宝注意,玩具要处在距离宝宝20～30厘米的地方,妈妈移动的幅度要小,节奏也要比较慢。
效果:吸引宝宝集中注意,追随物体。
适合年龄:0～10个月
2. 够不到
把一个色彩亮丽的球放在宝宝手边,看宝宝要够时,妈妈可以轻轻推一下,让球滚起来,但不能太用力让球跑远了。此时宝宝会很积极地去够滚远的球。
效果:这个游戏不仅可以锻炼宝宝持续的注意力,而且还可以锻炼宝宝眼和四肢的协调能力。
适合年龄:8个月～2岁
3. 接球
准备一个适中的皮球,妈妈和宝宝保持一段距离相对站立(距离可视孩子的身高调整远近)。妈妈扔球宝宝接球,妈妈在刚开始扔的时候可以抛得弧度大一点,缓一点,这样宝宝接球容易些,等宝宝可以自如接到了,再逐渐加大难度。玩一会儿,还可以换一下,由宝宝来抛球,妈妈接球。
效果:宝宝需要很专注才能成功地接到球,从而也锻炼了手眼的协调性。
适合年龄:1岁半以上
4. 夹纸球
准备一双宝宝用的筷子,再用报纸搓若干纸球备用。游戏开始,请宝宝用筷子把桌上的纸球一个个夹到提前准备好的碗或者罐子中。
效果:锻炼宝宝手部的灵活性,提高注意的持久度。
适合年龄:2～4岁
5. 抛球
准备两个大小适中的皮球,妈妈或爸爸向上抛球再接起,让宝宝跟着妈妈做。等宝宝可以熟练抛上去再接起时,可以随意增加难度和提高抛球的乐趣。如:妈妈可在球抛起到落下的中间段,比画小白兔的长耳朵或老爷爷捋胡子,让宝宝跟着做,当然还可以依据宝宝的兴趣创建自己喜欢的变化动作。
效果:注意转移至少4次,提高注意的同时还培养了快速反应能力。
适合年龄:2岁以上
6. 我说你做
妈妈说指令,宝宝做出相应的行动,如拍手、蹲下、扭屁股,在此基础上,妈妈可以和宝宝玩更有趣的做相反游戏,即宝宝做出与妈妈所说相反的行为,如妈妈让笑,宝宝则做出哭的表情,妈妈让站起来,宝宝则蹲下,妈妈让向前,宝宝则退后等。
效果:能提高宝宝的快速反应能力和高度集中的注意力。
适合年龄:2～4岁
7. 顶沙包
准备两个干净的沙包,妈妈和宝宝从客厅的一端出发,把沙包顶在头上运到客厅的另一端,看看谁先到。还可以顶着沙包绕着家里的桌子转圈,转的过程中,妈妈带头说儿歌,让宝宝边顶沙包走边说儿歌,增加干扰因素。
效果:此游戏可以训练孩子的平衡能力,同时提高宝宝的注意力及抗干扰能力。
适合年龄:2～4岁
8. 合作画画
在户外跑着、追着玩累了,回到家中休息时还可以和妈妈一起画画儿。画好后,还可以拿着捡来的小树枝和妈妈添些其他图案。
效果:为了配合妈妈画好的图形,宝宝不仅要展开丰富的想象力还要集中精力画好自己想画的图案,这对提高宝宝注意力大有好处。
适合年龄:2岁以上
9. 狡猾的狐狸,你在哪儿
妈妈、爸爸和宝宝,妈妈可以先当猎人,选一个安全的空间妈妈闭着眼说:“狡猾的狐狸,你在哪儿?”宝宝和爸爸四散开先躲起来,然后等妈妈在移动中一边说着一边有点放松警惕时,躲起来的“狐狸”们可以偷偷在妈妈的背后拍她一下再闪开。宝宝会因为紧张而特别兴奋,同时在玩的过程中越来越会躲闪和追踪。
这个游戏可以邀请家里多人参加,也可以带宝宝散步时与小区里年龄相仿的小朋友们一起玩,还可以互换角色。
效果:在专注地躲闪和追踪的过程中,更好地锻炼了身体的灵活性。
适合年龄:2岁以上
10. 听——滴答滴答
白天和宝宝一起玩大运动游戏玩累了的时候,可以与宝宝一起安静地坐在沙发上,此时妈妈故作神秘地问宝宝:“听到什么声音没有?滴答、滴答。”宝宝会很仔细地听妈妈所描述的声音,最后发现原来是家里墙上挂着的闹钟呀。然后妈妈还可以带着宝宝看着时钟听滴答声,当分针走完一圈后妈妈可以提议再听两圈。
效果:白天听滴答声是比较难的事情,需要忽视外在影响才可能办到,是培养注意力高度集中的好办法,可以提高孩子在嘈杂环境中的注意力。
适合年龄:2岁以上
专家看台:
运动游戏需要儿童很好的注意转移能力
一个良好的飞行员在起飞和降落的5～6分钟内,注意的转移高达200多次,如果是一个注意转移能力低的人则无法承担这样的任务。妈妈日常在家炒菜,从打火、油热、翻炒、适量加入不同种类的作料一系列的活动,也是要求注意转移能力很高的活动。
幼儿在体育活动中做简单的拍球,或玩复杂的游戏都需要不断地转移自己的注意。拍球时先注意球弹起的方向和速度并做出判断,然后注意转移到伸手找球,再转移到缓冲、按压动作,短时间内由意识控制的注意转移4次。这种注意品质的发展对儿童未来的运动能力、劳动能力、生活能力和社交能力都具有重要意义。
无意注意在幼儿早期占明显优势
正常的教育条件下,幼儿的无意注意是逐年增长的,注意对象的范围、性质、注意的稳定性方面都在变化。在游戏中幼儿最初都会多注意游戏的动作方式、玩具、饰物、情节,而对游戏的结果、竞赛的胜负、规则和其他行为规范不注意。
在老师和家长的引导下,幼儿逐渐地对游戏动作方式的合理性、活动方式的变化、竞赛活动及其结果、规则和交往活动注意起来。
游戏更要关注孩子的情感教育
幼儿早期的注意稳定性会相对弱些,即使做感兴趣的活动持续时间也比较短。妈妈拿出一个花皮球,幼儿会兴高采烈地去玩,全神贯注,但玩不了多久,注意就不那么集中了。早期稳定性差还表现在容易被其他有兴趣的事物所吸引而改变注意的对象,正玩着球看到别的小朋友去玩滑梯就会弃球而随之。
了解了这一特点,就要多给孩子一些耐心和适时的鼓励。孩子在兴趣很浓地玩抛球时,不要因为他多次没有接住而进行指责。如果孩子受了批评,受人欺负而情绪不好,或者身体疲劳时,即使是玩新球,注意也难保持长久。久而久之,就会很难培养孩子好的注意习惯。
第二类:坐下来
相对前面那些运动量较大的游戏,下面的游戏比较安静,但玩好了,宝宝也会很兴奋。这些游戏借助色彩亮丽、多变的玩具可以使许多宝宝十分入迷,玩起来二三十分钟就很快地过去了。
1.找不同
很多宝宝的期刊中都有找不同的图,妈妈可以平时留意将这些图攒起来。开始玩时,妈妈要与宝宝一起找,妈妈先说一个不同点,宝宝再说一个,最后和宝宝一起把两幅图中的不同点找出来。等宝宝知道怎么玩时,可以试着由宝宝自己来独立完成,当宝宝全找出来或找出部分时,要给予及时地表扬和鼓励。
刚开始的时候,找不同的图要简单,画面要大,不同点也要比较突出,这样才会激发宝宝的兴趣。
效果:在宝宝的仔细观察、对比画面的时候,注意力也就逐渐提高了。
适合年龄:1岁半～4岁
2. 谁不见了
准备几个动物玩具,毛绒的、塑料的都可以,游戏开始让宝宝和这几个动物玩具玩两分钟,玩的过程中,妈妈问宝宝,它们都有谁,之后妈妈拿掉其中的一到两个动物,并问宝宝:“谁不见了?”让宝宝说出。刚开始,动物数量2～3种即可,慢慢再逐渐增加。
效果:吸引宝宝集中注意力去查看、回想、寻找。
适合年龄:6个月～3岁
3.黑白棋
3岁前的宝宝还不会玩五子棋,但是利用黑白分明的棋子,还是可以引导宝宝进行一些游戏的。比如可以让宝宝白子、黑子一个一个交替着排成一排,可以两个白、两个黑交替着排成一列,还可以用白子围一个大圆,黑子围一个小圆等。
效果:颜色分明的棋子简单、易操作,可以拼出不同的线条、图案,能有效吸引宝宝的注意。
适合年龄:1～3岁
4.快乐拼图
琳琅满目的拼图往往让孩子爱不释手。妈妈可以根据宝宝的年龄准备一些简单的、稍复杂的和有难度的,并依据孩子的喜好挑选动物的、卡通的以及科普类的如地图。刚开始时妈妈要和宝宝一起玩,试着拼了两次后故意装作最后几个拼不出来,从而激发孩子自己动手完成。拼图独特的魅力会吸引宝宝非常专注地投入其中,而宝宝神奇的拼图速度也会让妈妈惊喜不已。
拼图的难易可从拼图所含块数的多少直接看出,小宝宝要玩大块的拼图,例如由3～4块积木组成的拼图,慢慢地再向块数多的拼图过渡。
效果:锻炼宝宝的思维能力及整体、部分的匹配感知能力,同时发展坚持性与注意力。
适合年龄:1岁半以上
5.扑克排排看
妈妈准备1～5的5张扑克牌与宝宝一起按照顺序依次排列,同时可以和宝宝说:“我们让这5个小兵按顺序站好。”随后,妈妈可以有意将次序弄乱让宝宝按1～5的顺序排好;也可以故意抽出一张,让宝宝找找哪个小兵不见了?
效果:宝宝在专注于小兵的顺序排队时,还对数字1～5有了感知认识。
适合年龄:1岁半以上
6.穿蝴蝶夹子
准备一盒小蝴蝶夹子和一根鞋带,让宝宝用鞋带把蝴蝶夹子一个个穿起来,刚开始的时候妈妈可以先示范着穿几个,引起宝宝的兴趣后就可以让宝宝自己享乐其中啦!等宝宝穿完后,妈妈可以将穿成一串的漂亮蝴蝶夹拿起来,夸宝宝真能干,自己动手为妈妈做了一串蝴蝶夹项链!
效果:宝宝认真地坐下来耐心地将散开的蝴蝶夹子穿起来的过程,是在一点点提高注意时间的长度,同时也在锻炼小肌肉的发展。
适合年龄:1岁半～4岁
7. 配对
收集各种大小不同、形状各异的空塑料瓶的瓶身和瓶盖若干,瓶盖的大小要区分明显。游戏开始妈妈把瓶子上的盖子拧下,和瓶子分别放置,之后让宝宝给每个瓶子找到大小合适的盖子。宝宝如果不会拧盖子,只要求宝宝盖上即可。
效果:让宝宝在动手操作中学习集中注意细致观察,同时锻炼小手的肌肉。
适合年龄:1～2岁
8.百变插具
插图无穷的变化和立体的图像能吸引宝宝长时间地投入其中,无论宝宝是还原玩具最初设计的图案还是依照自己的喜爱而拼插出的图像,都可以让宝宝在动手操作的同时一次又一次地收获不同图案的惊喜。
效果:宝宝在动手创造一个图像时,不知不觉地感受了空间、图形的变换和组合。时间过得好快呀!
适合年龄:2岁以上
9.走迷宫
书摊上有专门为宝宝设计走迷宫的书,妈妈可根据宝宝的年龄选择难易适当的迷宫书和宝宝一起玩。刚开始,妈妈要带着宝宝一起走,并且加些配合迷宫的情境,如喜羊羊要去救美羊羊,或小兔怎么走才能乘上火车,逗引宝宝有兴致地和妈妈一起走迷宫。然后,就可以由宝宝自己去沉浸在迷宫的情境当中走出来了。
迷宫图要先从简单的开始,等宝宝熟练了再加大难度,如果一开始就太难宝宝只会更加没有耐心。
效果:走迷宫寻找出口的过程就是一个吸引注意力高度集中的过程,容不得宝宝半点走神,所以能很好地锻炼宝宝注意力的发展。
适合年龄:1岁半以上
10.童稚版跳棋
这个游戏所需的用具可由妈妈和宝宝一起做。准备一张比较大的白色硬纸,妈妈引导宝宝用彩笔在纸上画弯弯曲曲的双线条,一边画还可以一边问:“宝宝看这两条线像不像小蛇呀?”然后,由妈妈拿黑笔在弯曲的双线条中写上1～10的数字,每个数字尽量间隔地写在线条的拐弯处,如1在前边的拐弯处,那么2就写在后边的拐弯处。游戏开始,妈妈找个玩具小人做棋子让宝宝从1～10逐个跳着玩。
效果:宝宝在制作到开始玩游戏的过程中,一直保持新鲜、好奇的心情,专注的时间慢慢在增长。
适合年龄:2～4岁
温馨提示:
如果宝宝还不能操作玩具,妈妈可先示范,一直到宝宝可以自如地玩。
日常给宝宝玩玩具的过程中不要一次性提供过多的选择。玩具多固然可以让宝宝有选择性,但是选择性太多,反而容易令他眼花缭乱,不能专注地玩。
成人的参与有利于宝宝专注地玩游戏,有成人的陪伴宝宝持续游戏的时间也更长。
第三类:动动嘴
注意范围里包括听觉范围,宝宝对声音从出生就一直很感兴趣。在听、说、阅读理解、回忆的过程中,不知不觉培养了注意力。
1. 与宝宝轻声细语
妈妈在宝宝精神状态好的时候,边逗弄宝宝,边微笑俯视宝宝,对宝宝说话。如妈妈可以边亲宝宝的小手边对宝宝说:“宝宝的小手。”可以指着一旁的爸爸说:“这是爸爸。”
效果:宝宝对妈妈的声音很敏感,妈妈温柔地与宝宝交流,虽然得不到宝宝有声的回馈,但也能吸引宝宝的注意,促进宝宝注意力的发展。
适合年龄:0～6个月
2. 妈妈在这里
爸爸抱着宝宝,宝宝面朝爸爸身后,妈妈站在爸爸身后以爸爸头为中心左右呼唤宝宝:“宝宝,妈妈在这里。”当宝宝把头转向妈妈时,妈妈冲着宝宝“哇唔”一声。然后,妈妈再转到另一侧去呼唤宝宝,宝宝再次根据妈妈的声音寻找妈妈,如此反复。
效果:妈妈的呼唤能唤起宝宝的注意,并能长时间吸引宝宝的注意。
适合年龄:5个月～1岁
3. 复述故事
在多次给宝宝讲述一个他喜欢的故事后,尝试让宝宝把故事讲给妈妈听,为帮宝宝顺利讲完,讲的过程中妈妈还可以和宝宝一起将故事情节演示一下,如:“大雁南飞了”“小蚂蚁划船过河”“最后怎么样了”等涉及故事人物、时间、地点、过程、结果的关键要素的提问引导宝宝把故事完整讲完。
效果:宝宝需要首先在听故事时更加专注,同时在复述时锻炼了思考和记忆的能力,同时培养注意力的持久。
适合年龄:2岁以上
4. 听故事、答问题
在孩子看图画书的时候,妈妈陪伴在身边,与宝宝一起阅读,并不时提出一些问题让宝宝回忆与思考。如:“故事中都有哪些小动物?”“你最喜欢谁?”“你觉得他做得对不对?”
效果:问题的牵引与提示能吸引宝宝持续思考,并能长时间把注意力放在图书上。
适合年龄:1岁半以上
5. 拍手唱歌
妈妈与宝宝面对面坐着,一起边拍手边唱歌,或者边拍手边说有节奏的儿歌,拍唱的时候还可以变换姿势和所唱儿歌的节奏,如妈妈和宝宝背靠背坐着唱,或加快和变慢儿歌的节奏。
效果:拍手与歌的配合有利于培养宝宝持续的注意力。
适合年龄:1岁半～4岁
6. 错背儿歌
妈妈教宝宝读儿歌,等到宝宝比较熟悉的时候,妈妈和宝宝分别把儿歌读给对方听,妈妈给宝宝读的时候,故意把儿歌中的一句读错,看宝宝能不能听出来。如果宝宝没听出来,妈妈还可以再读一遍,或者换宝宝读,在宝宝对儿歌的不断熟悉中,宝宝会很容易听出妈妈读错或读漏的那一句。如果宝宝听出来,不要忘了要及时表扬噢。
效果:大声朗读,本身就训练注意力,让宝宝边听边找错,更是有利于宝宝注意力高度集中。
适合年龄:2～4岁
7. 看图片说经历
清闲的时候,妈妈拿出家里的相册与宝宝一起浏览,当看到宝宝的照片时,妈妈可让宝宝讲一讲这是什么时候的照片?当时宝宝在干什么?发生了什么有趣的事情?
效果:回忆与讲述能让宝宝安静下来,集中注意力思考,当然还能发展宝宝的语言表达能力。
适合年龄:2岁以上
8. 依次报数
玩这个游戏前,先让宝宝熟练地学会诵读1～10。游戏开始,妈妈和宝宝,你1,我2,你3,我4,依次报数,也可以把爸爸加进来,一家人依次报数,直到10,其间,爸爸或者妈妈可以故意报错数,让宝宝找出错误。
效果:宝宝要很专注地听爸爸和妈妈都报到几了,同时反应自己应该报几。这个游戏不仅可以熟练掌握1～10的诵读,同时在培养宝宝的注意力。
适合年龄:2岁以上
温馨提示:
宝宝越小注意时间越短,新生儿注意标准时间是5～10秒,3个月宝宝是1～2分钟,6个月是2～3分钟,1岁半是5～8分钟,两岁是10～12分钟。2～3岁时最长的时间是10多分钟,3岁左右能够坚持20分钟左右。所以,不要以成人的标准过分指责宝宝注意力不强,要根据宝宝年龄特点量力而培养。
宝宝的注意力与兴趣点密切联系,当宝宝注意力不强时,父母应该首先反问一下自己让宝宝做的事情是不是宝宝喜欢的。