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低压低氧交替训练是指在不同海拔高度下进行运动训练,是高原训练的一种方式.低压低氧交替训练既能提高有氧运动耐力,也能提高无氧运动耐力.低压氧舱可以提供低压低氧交替训练所需要的环境条件.
低压低氧交替训练对运动成绩提高的研究进展
【摘 要】
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低压低氧交替训练是指在不同海拔高度下进行运动训练,是高原训练的一种方式.低压低氧交替训练既能提高有氧运动耐力,也能提高无氧运动耐力.低压氧舱可以提供低压低氧交替训练所需要的环境条件.
【机 构】
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吉林医药学院,吉林 吉林 132013
【出 处】
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吉林医药学院学报
【发表日期】
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2021年6期
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