对田径全能运动员训练恢复过程的探讨

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全能运动是田径运动中技术复杂、运动强度较大的综合性项目。现代全能运动训练、运动负荷不断增大,运动员有机体的疲劳也在不断加深,所以研究出现疲劳的生理因素,进而采取各种有效的恢复手段和措施,加快运动员有机体的恢复过程,是广大全能运动教练员亟待解决的问题。
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