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<正> 每个人都有失意、苦恼的时候,对这些负面情绪控制得好,会很快走出阴影,快乐前进;反之,则困顿焦躁,耽误学习。那么,同学们在学习和生活中该怎样控制不期而来的负面情绪呢?回答是:用转移法。所谓转移法,就是把自己的注意、思想和行为转移到其他方面。
用转移法摆脱负面情绪
【摘 要】
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<正> 每个人都有失意、苦恼的时候,对这些负面情绪控制得好,会很快走出阴影,快乐前进;反之,则困顿焦躁,耽误学习。那么,同学们在学习和生活中该怎样控制不期而来的负面情绪呢
【出 处】
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中学生读写
【发表日期】
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2005年01期
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