【摘 要】
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陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮不仅能入药，还能煲汤、入茶、做菜，称得上是养生的“百搭小能手”，有“一两陈皮一两金”的美誉。 陈皮虽有很多好处，但长期服用会导致上火，故不宜长时间服用，体热人群要慎用，氣虚及阴虚燥咳者不宜使用。 摘自《当代健康报》
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陈皮具有理气健脾、燥湿化痰的功效。陈皮不仅能入药，还能煲汤、入茶、做菜，称得上是养生的“百搭小能手”，有“一两陈皮一两金”的美誉。
陈皮虽有很多好处，但长期服用会导致上火，故不宜长时间服用，体热人群要慎用，氣虚及阴虚燥咳者不宜使用。
摘自《当代健康报》
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