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八卦枪是商氏北少林武术体系中较为著名的器械套路之一。此趟枪法主要有里劈、外剪、扎、崩、挑、架等。在演练时枪身合一，缠绕圆转，灵活多变，翻转自如，步法灵便稳健，腰腿足臂之力合于一体，力透枪尖，以体现出去如箭、来如线、枪似游龙的特点。
本趟枪法不仅可独自成趟演练，更为可贵的是每个枪势，均可作为单势习练，着重训练实战技法。勤习枪法久之时，可使周身灵便、动作协调、劲力通达。不仅枪艺高超，而且可全面促进拳艺的提升。正所谓“枪劲通拳劲是也。”所以，历代先辈均视本趟枪法为艺中之宝也！
图1顶天立地：两脚并立，右手持枪至身体右侧，左手成掌自然下垂，目视前方。
图2预备势：两脚并立，左右手平持枪，枪头向左，目视前方。
图3-5猪龙拱地：右脚向前半步同时左脚向前，脚掌虚着地面成左虚步；右手微屈左臂前伸使枪尖贴地向前向内画圆，左手向上翻腕，右手至身体右侧枪尖至左下方，同时左脚脚尖抬起向后一撩落于原地右脚向前并步。要点：手、脚动作同时进行，画圆不宜过大，枪不留把，把不留根。
图6-7振脚还枪：右脚屈膝提起猛力下落至原处（振脚）身体左转，左脚迅速屈膝提起向前成弓步，同时右手向下翻腕，迅速直臂向前扎枪（即还枪）。要点：还枪要平，力达枪尖。
图8-10推抖沉手：右手向后，两手向下翻腕，枪由外向内画弧下劈（里劈枪）。重心后移成虎蹲步（即马步）右手屈肘两手同时向上枪由里向外画弧（即外剪枪），枪与肩平；重心前移成左弓步，两手向下翻腕，枪由外向内画弧下劈（里劈枪）。劈枪。要点：以腰带枪，劈枪时右把不离腰。
图11-13跳箭步外磕枪：起身向前，右腿屈膝提起，左脚猛力蹬地上摆，左手顺枪杆向后至右手前，枪向前平扎。左脚下落成左虚步，同时右手向后，左右手分开，枪尖斜上挑，右把由右向左磕出至左腿膝盖内侧，要点：磕枪时使用两手之间部位，动作连贯完成。
图14-15上步外磕枪：左脚回收至右脚内侧，同时身体左转右脚屈膝提起，右手外推，左手回拉，两手胸前交叉，右腿向前落成右弓步，同时两手向外平推，右手在后左手在前。要点：外磕枪要平，磕枪着力点在两手之间，动作连贯完成。
图16-18弓步还枪：起身右腿后撤半步振脚，左腿屈膝提起；两手翻腕向内右手持枪至头右上肘微屈，左手持枪至左膝内侧；左腿向前落成左弓步，同时两手翻腕向前平扎，左手至右手前。要点：还枪要平，力达枪尖。
图19-20上步揎棒：重心前移至左腿右腿屈膝提起，两手分开右持枪手向上左持枪手向下，右脚下落成右弓步，同时右持枪手后移以后把向前揎出虎口向左。要点：动作连贯，揎棒时力达枪把。
图21-25回身诈败式：右手以枪把向内画弧，左后转身，重心移至右腿，左腿屈膝提起，左手在前右手在后，枪尖向斜上方，左右脚交替向前走出五步，上体略前倾。要点：动作连贯步幅一至。
图26-27咽喉倒锁：左脚提起时迅速左后转身，枪向下至身体左侧，下蹲成倒撒步（即歇步），同时枪由下向斜上扎出。要点：落步要稳，扎枪迅速。
图28上步揎棒：起身重心前移至左腿右腿屈膝提起，两手分开右持枪手向上左持枪手向下，右持枪手后移以后把向前揎出虎口向左，同时右脚下落成右弓步。要点：动作连贯，揎棒时力达枪把。
图29-31舞花：两手至枪中部，枪尖由后向前向下至身体右侧向上画立圆。两虎口朝枪头方向。要点：动作连贯。
图32-33跳箭步揎棒：左脚向前上步右腿屈膝提起，左脚猛力蹬地上摆，脚面绷直向前弹出。同时枪尖向下、向后划弧，枪把白后向前揎出，右手在前，左手至右腋下手心向上，两虎口相对，以枪把击打左脚面。要点：手脚动作连贯，揎棒空中完成。
图34-35上步搬挑：右左脚先后落地，右手向上向后至身体左侧，左脚落地后右脚迅速屈膝提起，上步成右弓步，后枪把猛力向前上挑出，左手屈肘至左腰侧右手直臂至右前。要点：枪要贴身，力达枪把。
图36-40回身诈败式：右手以枪把向内画弧，左后转身，重心移至右腿左腿屈膝提起，左手在前右手在后，枪尖向斜上方，左右脚交替向前走出五步，上体略前倾。要点：动作连贯步幅一至。
图41-42咽喉倒锁：左脚提起时身体迅速左转，枪向下至身体左侧，下蹲成倒撒步（即歇步），同时枪由下向斜上扎出。要点：落步要稳，扎枪迅速。
图43-45黑风雁翅：起身，右把外旋一周枪尖由外向内画弧一周，右腿提起身体左转，枪由上向左下划至左脚外侧，同时右脚向右前落成右弓步。右手把屈肘至右肩外上侧，左手至于身体左外下侧，枪要贴身。
图46-48迎风跨剑：左手向内向外枪向内向上画圆，身体左转，右持枪手向上向下至腰侧翻腕上举至头顶，左手向外向下至左肩下侧，枪尖至身体左前，同时左脚向右前方上步右腿屈膝提起。要点：动作迅速，蹬腿有力。
图49弓步压枪：身体前倾，右腿向前落出成右弓步，同时两持枪手下按至右膝前。要点：目视前方，压杆有力。
图50-52炮腿扫脚棒：重心前移右腿，左腿屈膝提起向前踹出，左脚落地下蹲，左后转身，右脚由外向右前上步，同时右持枪手以把根贴地从右向左扫出，枪尖向左划弧至身体左侧。要点：以腰带身体左转，力达枪把。
图53-55跳箭步还枪：起身右腿支撑，左腿屈膝提起，右腿猛力蹬地跳起向前，右把向上至头顶；双脚落地成左弓步，双手持枪向前平扎，目视枪尖。要点：动作连贯，力达枪尖。
图56-60退步三缠枪：双脚交替后撤三步，同时枪尖成顺时针划圆三周。要点：动作连贯，退步要快，枪尖画圆时不宜过大。
图61弓步还枪：左腿向前落成左弓步，同时两手翻腕向前平扎，左手至右手前。要点：还枪要平，力达枪尖。
图62-64揎棒还枪：右腿向前踢出，同时双手持枪以后把向前揎出至右脚内侧；右脚迅速下落，左脚向前上步成左弓步，同时右把向后左把向前，两手翻腕向前平扎。要点：还枪要平，力达枪尖。 图65斜架顶：重心右移成右弓步，同时左持枪手反腕向上，右持枪手反腕向右上拉至头右上侧，枪尖朝斜下方，要点：上下动作一致，刚劲有力。
图66-67翻身劈枪：右脚回收半步振脚，以腰带动上体向右后翻身，左脚迅速抬起，同时双手持枪向右后下劈，枪自头顶划过，至下腹部，与此同时，左脚落步成虎蹲步（马步）。要点：翻身劈枪落步同时完成。
图68弓步还枪：重心前移成左弓步，两手翻腕向前平扎。要点：还枪要平，力达枪尖。
图69-71上步三缠枪：双脚交替向左前方上三步，同时枪尖成顺时针划圆三周。要点：动作连贯，上步要快，枪尖画圆时不宜过大。
图72弓步还枪：重心移至右腿，左腿屈膝提起向前落成左弓步，同时两手翻腕向前平扎。要点：还枪要平，力达枪尖。
图73抽枪：重心右移身体右转成右弓步，同时左右持枪手向右抽枪。右手直臂在前，左手屈肘至身体左侧，两虎口向左。要点：抽枪要贴身，右持枪手至后把一尺许。
图74-76舞花转身还枪：重心移至左腿，右腿屈膝提起，同时两持枪手至枪中部，枪尖由左向上、向下、画立圆，身体右转右腿下落，左腿屈膝提起以右脚为轴身体右转，左腿向前落成左弓步，同时两手翻腕向前平扎。要点：动作连贯，还枪要平，力达枪尖。
图77-78硬搬挑：重心后移至右腿，左腿屈膝提起，身体左转，左持枪手向上至头顶向右下，枪尖向上、向左、向右画立圆一周，两手交叉至胸前左手在里，右手在外。同时左脚向左落成虎蹲步（即马步）。要点：动作连贯、刚劲有力。
图79-83舞花转身迎推枪：右持枪手向上，左手向下。舞花身体右转半周。左腿屈膝提起，右腿猛力蹬地向前上跳起。落成右弓步，同时左手在下右手在上两持枪手向前推出，枪尖向下。要点：舞花与迎推枪动作衔接要紧。
图84-85上步背剑：左腿屈膝提起向前落成虚步的同时右持枪手单手持枪向下至右后，左手变立掌收于胸前后向前平推。枪头向后、向上、向前划弧至左手前。要点：枪至左肩上背剑与落步同时完成。
图86-89上步揎棒：左脚垫步双脚跳起，同时左手虎口后接枪，右手由后至体前接枪后向前以后把向前揎出，下落成左扑步。要点：接枪、揎棒要迅速。
图90-92拽（zhuai）镖式：左手向左后平拉，右手至枪后把，身体左转右腿屈膝提起，右手向上左手向下贴身至身体右侧后继续向前，右手直臂至体前，左把猛力向前平推，左手松开，右手至后把，同时左手至右手前。要点：左右手配合要协调，拽枪迅速。
图93-94乌龙摆尾：右脚向前下落，身体右转，左腿屈膝提起，同时右把由内向外上翻腕，以枪头右内向外画弧，枪杆贴至左腰侧，枪尖向后。要点：划弧同时转身。
图95-98走鸡步：两持枪手不动，左右脚交替向前五步，上体略前倾。要点：动作连贯步幅一至。
图99-101摔枪：右腿不落，以左脚为轴，身体白左向后转，枪从身体左侧，向后、向上、向下劈至地面，两手至于后把，左手再前。同时右脚猛力下落，两脚相并下蹲。要点：落脚下蹲劈枪动作同时完成。
图102右剪腕：起身身体左转，右手单手持枪肘下沉翻腕向上平提，左手附于右腕外侧。同时右腿向右前半步脚尖点地，左腿微屈。要点：持枪手至于头前，目视枪尖。
图103-104悬脚式：右脚提起下落振脚，身体右转，左脚屈膝提起，同时右持手翻腕由内向外、向上至头顶，枪尖由外向内下旋，左手至左膝外侧。要点：振脚猛力，支撑要稳。
图105-111八枪母（即上、中、下、中、中、还枪、中、中）：左脚向前落成左弓步，同时枪尖由左外向上、向里划弧，右手向内下划弧，左手至于左前（如图104），右腿上步至左腿后左侧，同时右腕上翻，枪与肩平（如图105）。左腿向前成虎蹲步，双手同时向下翻腕，右手略高，枪尖略低（如图106）。右腿上步至左腿后左侧，同时右腕上翻，枪与肩平（如图107）。左腿向前成弓步，双手同时向下翻腕，右手略高，枪尖略低（如图108）。两手翻腕向前平扎，左手顺枪杆向后至右手前（如图109）。重心后移成虎蹲步（即马步）右手屈肘两手同时向上，枪由外向里画弧外剪（即外剪枪）枪与肩平（如图110）；左腿向前成弓步，双手同时向下翻腕，右手略高，枪尖略低（如图111）。要点：八枪动作要连贯。
图112还枪：两手翻腕向前平扎，力达枪尖。
图113-115退步三缠枪：双脚交替后撤三步，同时枪尖成顺时针划圆三周。要点：动作连贯，退步要快，枪尖画圆时不宜过大。
图116收式：左腿向前成虚步，右手向下翻腕至右后，枪由左向上画弧，枪尖要向前上。
图117顶天立地；起身右转，左脚并至右脚，枪交右手收至身体右侧，左手变掌自然下垂，目视前方。
本趟枪法不仅可独自成趟演练，更为可贵的是每个枪势，均可作为单势习练，着重训练实战技法。勤习枪法久之时，可使周身灵便、动作协调、劲力通达。不仅枪艺高超，而且可全面促进拳艺的提升。正所谓“枪劲通拳劲是也。”所以，历代先辈均视本趟枪法为艺中之宝也！
图1顶天立地：两脚并立，右手持枪至身体右侧，左手成掌自然下垂，目视前方。
图2预备势：两脚并立，左右手平持枪，枪头向左，目视前方。
图3-5猪龙拱地：右脚向前半步同时左脚向前，脚掌虚着地面成左虚步；右手微屈左臂前伸使枪尖贴地向前向内画圆，左手向上翻腕，右手至身体右侧枪尖至左下方，同时左脚脚尖抬起向后一撩落于原地右脚向前并步。要点：手、脚动作同时进行，画圆不宜过大，枪不留把，把不留根。
图6-7振脚还枪：右脚屈膝提起猛力下落至原处（振脚）身体左转，左脚迅速屈膝提起向前成弓步，同时右手向下翻腕，迅速直臂向前扎枪（即还枪）。要点：还枪要平，力达枪尖。
图8-10推抖沉手：右手向后，两手向下翻腕，枪由外向内画弧下劈（里劈枪）。重心后移成虎蹲步（即马步）右手屈肘两手同时向上枪由里向外画弧（即外剪枪），枪与肩平；重心前移成左弓步，两手向下翻腕，枪由外向内画弧下劈（里劈枪）。劈枪。要点：以腰带枪，劈枪时右把不离腰。
图11-13跳箭步外磕枪：起身向前，右腿屈膝提起，左脚猛力蹬地上摆，左手顺枪杆向后至右手前，枪向前平扎。左脚下落成左虚步，同时右手向后，左右手分开，枪尖斜上挑，右把由右向左磕出至左腿膝盖内侧，要点：磕枪时使用两手之间部位，动作连贯完成。
图14-15上步外磕枪：左脚回收至右脚内侧，同时身体左转右脚屈膝提起，右手外推，左手回拉，两手胸前交叉，右腿向前落成右弓步，同时两手向外平推，右手在后左手在前。要点：外磕枪要平，磕枪着力点在两手之间，动作连贯完成。
图16-18弓步还枪：起身右腿后撤半步振脚，左腿屈膝提起；两手翻腕向内右手持枪至头右上肘微屈，左手持枪至左膝内侧；左腿向前落成左弓步，同时两手翻腕向前平扎，左手至右手前。要点：还枪要平，力达枪尖。
图19-20上步揎棒：重心前移至左腿右腿屈膝提起，两手分开右持枪手向上左持枪手向下，右脚下落成右弓步，同时右持枪手后移以后把向前揎出虎口向左。要点：动作连贯，揎棒时力达枪把。
图21-25回身诈败式：右手以枪把向内画弧，左后转身，重心移至右腿，左腿屈膝提起，左手在前右手在后，枪尖向斜上方，左右脚交替向前走出五步，上体略前倾。要点：动作连贯步幅一至。
图26-27咽喉倒锁：左脚提起时迅速左后转身，枪向下至身体左侧，下蹲成倒撒步（即歇步），同时枪由下向斜上扎出。要点：落步要稳，扎枪迅速。
图28上步揎棒：起身重心前移至左腿右腿屈膝提起，两手分开右持枪手向上左持枪手向下，右持枪手后移以后把向前揎出虎口向左，同时右脚下落成右弓步。要点：动作连贯，揎棒时力达枪把。
图29-31舞花：两手至枪中部，枪尖由后向前向下至身体右侧向上画立圆。两虎口朝枪头方向。要点：动作连贯。
图32-33跳箭步揎棒：左脚向前上步右腿屈膝提起，左脚猛力蹬地上摆，脚面绷直向前弹出。同时枪尖向下、向后划弧，枪把白后向前揎出，右手在前，左手至右腋下手心向上，两虎口相对，以枪把击打左脚面。要点：手脚动作连贯，揎棒空中完成。
图34-35上步搬挑：右左脚先后落地，右手向上向后至身体左侧，左脚落地后右脚迅速屈膝提起，上步成右弓步，后枪把猛力向前上挑出，左手屈肘至左腰侧右手直臂至右前。要点：枪要贴身，力达枪把。
图36-40回身诈败式：右手以枪把向内画弧，左后转身，重心移至右腿左腿屈膝提起，左手在前右手在后，枪尖向斜上方，左右脚交替向前走出五步，上体略前倾。要点：动作连贯步幅一至。
图41-42咽喉倒锁：左脚提起时身体迅速左转，枪向下至身体左侧，下蹲成倒撒步（即歇步），同时枪由下向斜上扎出。要点：落步要稳，扎枪迅速。
图43-45黑风雁翅：起身，右把外旋一周枪尖由外向内画弧一周，右腿提起身体左转，枪由上向左下划至左脚外侧，同时右脚向右前落成右弓步。右手把屈肘至右肩外上侧，左手至于身体左外下侧，枪要贴身。
图46-48迎风跨剑：左手向内向外枪向内向上画圆，身体左转，右持枪手向上向下至腰侧翻腕上举至头顶，左手向外向下至左肩下侧，枪尖至身体左前，同时左脚向右前方上步右腿屈膝提起。要点：动作迅速，蹬腿有力。
图49弓步压枪：身体前倾，右腿向前落出成右弓步，同时两持枪手下按至右膝前。要点：目视前方，压杆有力。
图50-52炮腿扫脚棒：重心前移右腿，左腿屈膝提起向前踹出，左脚落地下蹲，左后转身，右脚由外向右前上步，同时右持枪手以把根贴地从右向左扫出，枪尖向左划弧至身体左侧。要点：以腰带身体左转，力达枪把。
图53-55跳箭步还枪：起身右腿支撑，左腿屈膝提起，右腿猛力蹬地跳起向前，右把向上至头顶；双脚落地成左弓步，双手持枪向前平扎，目视枪尖。要点：动作连贯，力达枪尖。
图56-60退步三缠枪：双脚交替后撤三步，同时枪尖成顺时针划圆三周。要点：动作连贯，退步要快，枪尖画圆时不宜过大。
图61弓步还枪：左腿向前落成左弓步，同时两手翻腕向前平扎，左手至右手前。要点：还枪要平，力达枪尖。
图62-64揎棒还枪：右腿向前踢出，同时双手持枪以后把向前揎出至右脚内侧；右脚迅速下落，左脚向前上步成左弓步，同时右把向后左把向前，两手翻腕向前平扎。要点：还枪要平，力达枪尖。 图65斜架顶：重心右移成右弓步，同时左持枪手反腕向上，右持枪手反腕向右上拉至头右上侧，枪尖朝斜下方，要点：上下动作一致，刚劲有力。
图66-67翻身劈枪：右脚回收半步振脚，以腰带动上体向右后翻身，左脚迅速抬起，同时双手持枪向右后下劈，枪自头顶划过，至下腹部，与此同时，左脚落步成虎蹲步（马步）。要点：翻身劈枪落步同时完成。
图68弓步还枪：重心前移成左弓步，两手翻腕向前平扎。要点：还枪要平，力达枪尖。
图69-71上步三缠枪：双脚交替向左前方上三步，同时枪尖成顺时针划圆三周。要点：动作连贯，上步要快，枪尖画圆时不宜过大。
图72弓步还枪：重心移至右腿，左腿屈膝提起向前落成左弓步，同时两手翻腕向前平扎。要点：还枪要平，力达枪尖。
图73抽枪：重心右移身体右转成右弓步，同时左右持枪手向右抽枪。右手直臂在前，左手屈肘至身体左侧，两虎口向左。要点：抽枪要贴身，右持枪手至后把一尺许。
图74-76舞花转身还枪：重心移至左腿，右腿屈膝提起，同时两持枪手至枪中部，枪尖由左向上、向下、画立圆，身体右转右腿下落，左腿屈膝提起以右脚为轴身体右转，左腿向前落成左弓步，同时两手翻腕向前平扎。要点：动作连贯，还枪要平，力达枪尖。
图77-78硬搬挑：重心后移至右腿，左腿屈膝提起，身体左转，左持枪手向上至头顶向右下，枪尖向上、向左、向右画立圆一周，两手交叉至胸前左手在里，右手在外。同时左脚向左落成虎蹲步（即马步）。要点：动作连贯、刚劲有力。
图79-83舞花转身迎推枪：右持枪手向上，左手向下。舞花身体右转半周。左腿屈膝提起，右腿猛力蹬地向前上跳起。落成右弓步，同时左手在下右手在上两持枪手向前推出，枪尖向下。要点：舞花与迎推枪动作衔接要紧。
图84-85上步背剑：左腿屈膝提起向前落成虚步的同时右持枪手单手持枪向下至右后，左手变立掌收于胸前后向前平推。枪头向后、向上、向前划弧至左手前。要点：枪至左肩上背剑与落步同时完成。
图86-89上步揎棒：左脚垫步双脚跳起，同时左手虎口后接枪，右手由后至体前接枪后向前以后把向前揎出，下落成左扑步。要点：接枪、揎棒要迅速。
图90-92拽（zhuai）镖式：左手向左后平拉，右手至枪后把，身体左转右腿屈膝提起，右手向上左手向下贴身至身体右侧后继续向前，右手直臂至体前，左把猛力向前平推，左手松开，右手至后把，同时左手至右手前。要点：左右手配合要协调，拽枪迅速。
图93-94乌龙摆尾：右脚向前下落，身体右转，左腿屈膝提起，同时右把由内向外上翻腕，以枪头右内向外画弧，枪杆贴至左腰侧，枪尖向后。要点：划弧同时转身。
图95-98走鸡步：两持枪手不动，左右脚交替向前五步，上体略前倾。要点：动作连贯步幅一至。
图99-101摔枪：右腿不落，以左脚为轴，身体白左向后转，枪从身体左侧，向后、向上、向下劈至地面，两手至于后把，左手再前。同时右脚猛力下落，两脚相并下蹲。要点：落脚下蹲劈枪动作同时完成。
图102右剪腕：起身身体左转，右手单手持枪肘下沉翻腕向上平提，左手附于右腕外侧。同时右腿向右前半步脚尖点地，左腿微屈。要点：持枪手至于头前，目视枪尖。
图103-104悬脚式：右脚提起下落振脚，身体右转，左脚屈膝提起，同时右持手翻腕由内向外、向上至头顶，枪尖由外向内下旋，左手至左膝外侧。要点：振脚猛力，支撑要稳。
图105-111八枪母（即上、中、下、中、中、还枪、中、中）：左脚向前落成左弓步，同时枪尖由左外向上、向里划弧，右手向内下划弧，左手至于左前（如图104），右腿上步至左腿后左侧，同时右腕上翻，枪与肩平（如图105）。左腿向前成虎蹲步，双手同时向下翻腕，右手略高，枪尖略低（如图106）。右腿上步至左腿后左侧，同时右腕上翻，枪与肩平（如图107）。左腿向前成弓步，双手同时向下翻腕，右手略高，枪尖略低（如图108）。两手翻腕向前平扎，左手顺枪杆向后至右手前（如图109）。重心后移成虎蹲步（即马步）右手屈肘两手同时向上，枪由外向里画弧外剪（即外剪枪）枪与肩平（如图110）；左腿向前成弓步，双手同时向下翻腕，右手略高，枪尖略低（如图111）。要点：八枪动作要连贯。
图112还枪：两手翻腕向前平扎，力达枪尖。
图113-115退步三缠枪：双脚交替后撤三步，同时枪尖成顺时针划圆三周。要点：动作连贯，退步要快，枪尖画圆时不宜过大。
图116收式：左腿向前成虚步，右手向下翻腕至右后，枪由左向上画弧，枪尖要向前上。
图117顶天立地；起身右转，左脚并至右脚，枪交右手收至身体右侧，左手变掌自然下垂，目视前方。