伴侣吵架,r别“吵糊”了

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你还说我呢?你瞧瞧你自己!rn专家点评:这句话的厉害之处就是让有理的人变得不那么有理,如果对方不就此打住,接下来双方就会纠缠在陈年旧事的追溯中.这样说就好些:“这事是我不好,不过你忘了吗,你也这样对我呀!”
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[“累点低”,多是因为脾虚了]rn什么是脾虚rn忙碌的生活里,“累”这个字,似乎已成为大家共有的一种状态.即使什么都不干,也总会感觉浑身乏力、昏昏沉沉、身体困重.做起事来总是提不起精神,整个人看起来懒洋洋的.其实,在中医看来,这些“累点低”的表现多是脾虚在作祟.rn要充分理解什么是脾虚,首先要了解脾的作用.中医上所描述的脾并不是西医所说的脾脏器官,而是一种功能的代表.脾,有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用,中医认为,脾为“后天之本”,“气血生化之源”,人体的五脏六腑的功能正常都依赖于脾的濡
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咳嗽分为寒热两型rn●本刊记者:秋季天干物燥,咳嗽高发.不少人困惑于吃了很多止咳药,可依旧咳个不停.请您给大家支支招.rn[武医师]医要得法.治疗咳嗽,我们首先要分清症型,然后再对症用药.中医认为,咳嗽主要分为寒性咳嗽和热性咳嗽两种.如果在没有明确症型的前提下,就盲目用药,不仅无效,有时还会适得其反.
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肠癌猖獗?可能因不够重视rn●本刊记者:一般肠癌是如何发生的?rn○何裕民:其实大肠癌发生的套路非常简单,也是有迹可循的:大约95%的大肠癌是一步步从大肠息肉转变过来的,这个过程也很漫长,一般来说:从正常黏膜到出现息肉,需要5-15年,从腺瘤性息肉形成、发生异型增生、再到癌变,也需要5-15年.考虑个体差异问题,从正常黏膜到癌变,最低需要10年时间,最长可能需要30年以上!所以,结直肠癌是公认的最容易预防的癌症.而如果能在早期发现,治疗也是很容易的,极早期的黏膜内癌,几乎可100%治愈,早期肠癌的治愈率>
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抗癌药和某些常用药相冲rn●本刊记者:肿瘤患者通常情况下都合并其他疾病,联合用药是常见情况,在联合用药时是不是会有药物相互反应呢?rn○何裕民:确实,一些抗癌药会和某些常用药(比如抗酸剂、抗生素、抗真菌药、抗组胺药、关节炎药、抗抑郁药等)发生药物相互作用,降低抗癌药的疗效或者增加其毒副反应,也就是我们平时所说的药物相冲.
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脑卒 中 已经 成 为第 一位 死 因rn脑卒中(俗称脑中风)是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞造成血液循环障碍而引发脑组织损伤的一组疾病,包括缺血性卒中和出血性卒中.其中,缺血性脑卒中的发病率高于出血性脑卒中,占卒中总数的 60%~70%.据哈尔滨医科大学附属第四医院神经内科主任张卓伯教授介绍,根据国家脑卒中防控工程办公室数据,我国每年新发脑卒中患者在 370万人以上,而这一数字正在以每年8.7%的速度递增.
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病痛要由医生诊断rn“现在人离不开电脑,鼠标手、键盘手非常常见,因此很多人都疏于诊断,不当回事,这是非常可怕的.虽然内生性软骨瘤与软骨肉瘤的恶性肿瘤属性不同,但治疗上仍需要\'刮骨疗伤\'.”沈阳市骨科医院软伤科主任张成亮说,不管什么病,最好都要由医生诊断,以免贻误病情.
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很 多宝妈在产后 42 天检查时会有这样的无奈.那么,产后为什么肚子瘦不回去,还松松垮垮呢?为什么还会有腰痛、尿失禁、子宫脱垂等症状呢?北京儿童医院顺义妇儿医院妇保科李丹医生介绍:有可能是你的腹直肌分离惹的祸.
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首 先,常常有很多患者及亲属会认为疼痛是肿瘤复发转移的标志,甚至是癌症病情进一步恶化的征兆.这也致使有些人经常采取逃避的心理对待疼痛的出现,使医生对疼痛的评价与实际疼痛强度存在差异,导致止痛药的使用剂量不足.
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◆刚入大学.进入大学后,很少有机会再吃到家中健康营养的饭菜.很多大学生周末睡懒觉,早饭被忽略;没有了 父母的“束缚”,敞开吃零食,喝饮料;晚上和同学聚餐、喝酒……建议大学生尽量在食堂吃饭,每餐保证有荤有素,少点外卖;同寝室互相监督,规律作息,可以在寝室放个体重秤,心里有数才能更好地控体重;利用好学校的操场或体育馆,增加运动.
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普通健身跑步利于关节健康rn中国医科大学附属盛京医院关节外科主任医师白伦浩说,我们先看看医学权威期刊美国《骨科与运动物理治疗杂志》的数据,竞技跑步者的关节炎发生率为 13 . 3%,久坐不动人群的关节炎发生率为 10 . 2%,而健身跑步者的关节炎发生率仅为 3.5%.过量和高强度的跑步可能会引发关节问题,但对于普通健身跑步的人来说,跑步是有利于关节健康的.
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