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摘要：研究在农村学校引入拓展训练与传统体育课模式相结合的教育方式对农村留守学生身心发展的影响，分析有关数据得知，融入体育教学的拓展训练对改善农村学生心理健康，增进学生社会适应性和培养团队合作能力及运动能力等方面效果显著，符合中学体育课程改革的方向。建议融入农村学校体育课程的拓展训练内容与方式要紧扣学校实际，选择合适的拓展素材进行创编，从而促进农村学生身心健康全面发展，推动农村体育教育模式的改革具有重要作用和现实意义。
关键词：心理拓展训练；农村学校；体育教学
强化学校体育促进学生心理健康与身体全面发展是现阶段我国学校体育教育重要内容之一，然一些长期缺乏关爱与安全感造成心理障碍更为严重的农村留守学生的心理健康水平更令人担忧，也是目前农村学校亟待解决的问题。本课题是在参考大量文献并进行理论分析和调查研究的基础上，提出在农村学校开展拓展训练项目的设想。并根据农村留守学生抗挫能力、责任心和意志力比较单薄等特点，按照学年体育教学任务，制定详尽的拓展培训实施计划，同时依据农村学生身心特点设计出与传统体育教学任务相配套的拓展训练内容，利用体育课堂对学生进行拓展训练，并对经过一学年拓展训练的学生各方面能力进行公正、有效地评价，结合初、始两次心理健康问卷、团队精神与社会适应性问卷、运动能力测试等情况进行对比、检验、分析。从而对在农村学校开展心理拓展训练的可行性，以及实验效果做一次较为全面的研究分析，探求一条适合农村学校体育教学和心理健康培养相结合的新模式，推动农村学校体育的改革。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本研究以拓展训练课程对大田县一所城区学校和三所农村初中学校的学生的心理健康效果和体质状况能力的影响为研究对象。
（二）研究方法
1.文献资料法
以“拓展运动”、“体育教学”、“心理素养”等为关键词搜索拓展运动发展与心理健康研究相关的期刊学报、重要论文报告会等资料，同时对文献资料进行筛选并选取与本研究相关的文献作为研究的材料。
2.问卷调查法
对参加实验的四所学校673名学生发放问卷两次，实验前共发放体育学习情趣和心理健康自测表问卷673份，回收673份，其中有效问卷594份，有效率88.3%。一学年实验期结束时发放第二次调查问卷，此次发放体育学习兴趣问卷、心理健康水平自测问卷、团队协作与沟通交往自测问卷三份共2019份，回收2019份，其中有效问卷1987份，有效率98.4%。
3.观察对比法
通过对实验学生与对照学生在课程实施过程中各方面表现及平时沟通谈话，对比得出差异。
4.实验法
采用比较实验的研究方法，选择一所城区学校和三所农村初中学校的四名体育教师为实验教师，确定分别由同一教师任课的同一年级学生按班级分成实验组与对比组开展比较研究。实验前、后分别对实验组与对比组采用匿名填写方式发放体育学习兴趣问卷、心理健康水平问卷、团队精神、社会适应性问卷调查，并进行运动能力测试。运动能力测试沿用（2017年）当地初中体育升学考试内容，包括跳绳、立定跳远、1000米（男生）、800米（女生）、仰卧起坐（女生）、引体向上（男生）等四项。
5.数理统计法
运用SPSS统计软件，对收集的相关实验数据进行整理和统计。
二、实验性研究结果与分析
（一）学生参与拓展训练的情况调查结果与分析
从表1可以看出，农村学生与城区學生对于拓展训练的兴趣与喜爱，这种高度喜欢，说明心理拓展训练项目活动形式、内容、挑战强度等特点与中学生的生理、心理特点相一致，得到学生们的认可。对参加心理拓展训练的学生和老师进行调查，参加实验的学生全部认可有融入拓展训练内容的体育课堂，对活动形式感觉很好具有强烈的归属感和成就感，并且上得很愉快。因为实验教师能紧扣拓展训练中“团队合作学习”方式根据传统体育课的任务，选择相配套拓展素材进行创编，设计出能引发学生向自己能力极限挑战的情景学习模式，让学生从最初的相互不融洽到最终的彼此信任并体会到自己在团队中是不可或缺的一员，从而促进学生之间更为融洽的群体关系建立。通过课堂观察记录，融入拓展训练的体育课堂教学是有利于引导和激发学生主动参与团队活动和体育锻炼的，有利于学生创新能力和想象力的培养及提高解决问题的能力，有利于学生终身体育锻炼意识的养成。
（二）拓展训练对初中学生心理健康的作用分析
1.初中生心理现状调查结果
从表2可以看出，对四所学校学生进行的心理健康自测结果显示，农村学生与城区学生均存在着较为严重的心理健康问题，农村学生心理健康问题较城区学生严重的多。数据表明，50%以上的农村学生父母长期不能陪同成长：或者是留守儿童，或者是单亲家庭，相当一部分学生在学习、与人和谐相处、人生观等方面受到厌学、抑郁、失望、自卑、挫折、悲观等不良情绪问题的困扰，致使他们的心理健康水平严重低下。这些心理问题已成为我县思想教育、教学的“绊脚石、拦路虎”，并且严重影响学生的心智发展。
2.拓展训练对学生心理健康的影响
从表3可以看出，对实验班与普通班的学生进行心理健康测量结果显示，经过一学年的体育教学，学生在心理健康方面都得到不同程度的提高，但实验班学生的心理健康提升效果是显著的。由调查知道，将拓展训练融入体育课堂教学中，学生对教师精心设计的以游戏为主的内容和细节表现出了极大的学习兴趣，并积极投入到练习中去。学生在全身心参与实际练习过程中学会分析、解决问题的方法，体验到一种强烈的自我认同感，在自身素质不断增强的过程中，学生自我调控能力、团队协作能力、抗挫能力、自信心、创新能力等诸多方面的潜力得到最大程度的挖掘和发挥。这说明拓展训练融入中学体育教学特别是农村学校的体育课堂教学中，完全可以实现中学体育与健康课程规定的心理健康水平和能力及社会适应能力与实践能力等学习目标的达成，并且在这几方面的教学效果尤为显著。 （三）拓展训练对学生运动能力的影响的评价与分析
实验前对四所学校实验班与普通班学生的四项体育升学考试项目进行摸底测试，经统计分析，各校学生四项成绩无显著性差异（P>0.05）。使用SPSS统计软件对四所学校实验前、后四项能力测试的成绩数据进行两样本的t检验，结果显示，1000米（男生）、800米跑（女生）和跳绳这两个项目运动能力都达到P<0.01，起到显著作用，但是对于立定跳远、引体向上、仰卧起坐中的P<0.05，则差异不显著。说明融入拓展训练的农村学校体育课堂教学课程模式能有效激发学生实践热情，运动强度大，使作为主体本身的学生运动能力得到了改善和提高，但要完全替代传统中学体育教学，还是有一定的局限性，因它无法让学生身体素质得到全方面发展，只能是体育课程教学内容一种较好地补充。
三、结论与建议
（一）结论
1.将拓展训练引入农村体育课堂教学是可行的，符合中学体育课程改革要求，特别是在提高学生运动能力、心理健康和发展社会适应能力方面效果尤为显著。
2.通过对参与拓展训练实验的农村学校的调查发现，拓展训练在农村学校有非常好的开展前景，现有农村学校的体育场地、器材设施稍加改动，就基本能满足许多低难度、小风险的陆地项目开展要求。
（二）建议
1.将拓展训练融入农村中学体育课堂教学中，在内容、教学手段的选择、教学场地的设计、情景创设等要结合体育教学计划和本地师、生、校的实情，不要将高校或社会上用于企业员工培训的项目直接用于教学，因他们作用的对象和目的是不同的，这样就无法完成课程目标。
2.农村学校教师获得拓展训练的办法主要通过自主学习，缺乏系统理论支撑，存在局限性，需要有关部门和专家针对农村学校开展拓展训练举办专项研修与培训班，从而最大限度发挥出融入拓展训练式体育课对农村学生的身心健康的培养。
参考文献：
[1]廖全明.我国中小学心理健康教育体系的研究现状及存在问题[J].长江师范学院学报，2012，28 （6）：146-150.
[2]紀力在.拓展训练 融入体育教学的可行性研究[J].武汉体育学院，2011，11 （10）：56-57.
[3]曹彧.把脉校园拓展训练 学生日益成为活动主体[EB].中国体育在线，2003，12.
[4]毛振明，王长权.学校心理拓展训练[M].北京：北京体育大学出版社，2007：113.
[5]张吾龙，胡德刚.中学生实施素质拓展训练的可行性初探[J].西安体育学院学报，2005 （3）.
关键词：心理拓展训练；农村学校；体育教学
强化学校体育促进学生心理健康与身体全面发展是现阶段我国学校体育教育重要内容之一，然一些长期缺乏关爱与安全感造成心理障碍更为严重的农村留守学生的心理健康水平更令人担忧，也是目前农村学校亟待解决的问题。本课题是在参考大量文献并进行理论分析和调查研究的基础上，提出在农村学校开展拓展训练项目的设想。并根据农村留守学生抗挫能力、责任心和意志力比较单薄等特点，按照学年体育教学任务，制定详尽的拓展培训实施计划，同时依据农村学生身心特点设计出与传统体育教学任务相配套的拓展训练内容，利用体育课堂对学生进行拓展训练，并对经过一学年拓展训练的学生各方面能力进行公正、有效地评价，结合初、始两次心理健康问卷、团队精神与社会适应性问卷、运动能力测试等情况进行对比、检验、分析。从而对在农村学校开展心理拓展训练的可行性，以及实验效果做一次较为全面的研究分析，探求一条适合农村学校体育教学和心理健康培养相结合的新模式，推动农村学校体育的改革。
一、研究对象与方法
（一）研究对象
本研究以拓展训练课程对大田县一所城区学校和三所农村初中学校的学生的心理健康效果和体质状况能力的影响为研究对象。
（二）研究方法
1.文献资料法
以“拓展运动”、“体育教学”、“心理素养”等为关键词搜索拓展运动发展与心理健康研究相关的期刊学报、重要论文报告会等资料，同时对文献资料进行筛选并选取与本研究相关的文献作为研究的材料。
2.问卷调查法
对参加实验的四所学校673名学生发放问卷两次，实验前共发放体育学习情趣和心理健康自测表问卷673份，回收673份，其中有效问卷594份，有效率88.3%。一学年实验期结束时发放第二次调查问卷，此次发放体育学习兴趣问卷、心理健康水平自测问卷、团队协作与沟通交往自测问卷三份共2019份，回收2019份，其中有效问卷1987份，有效率98.4%。
3.观察对比法
通过对实验学生与对照学生在课程实施过程中各方面表现及平时沟通谈话，对比得出差异。
4.实验法
采用比较实验的研究方法，选择一所城区学校和三所农村初中学校的四名体育教师为实验教师，确定分别由同一教师任课的同一年级学生按班级分成实验组与对比组开展比较研究。实验前、后分别对实验组与对比组采用匿名填写方式发放体育学习兴趣问卷、心理健康水平问卷、团队精神、社会适应性问卷调查，并进行运动能力测试。运动能力测试沿用（2017年）当地初中体育升学考试内容，包括跳绳、立定跳远、1000米（男生）、800米（女生）、仰卧起坐（女生）、引体向上（男生）等四项。
5.数理统计法
运用SPSS统计软件，对收集的相关实验数据进行整理和统计。
二、实验性研究结果与分析
（一）学生参与拓展训练的情况调查结果与分析
从表1可以看出，农村学生与城区學生对于拓展训练的兴趣与喜爱，这种高度喜欢，说明心理拓展训练项目活动形式、内容、挑战强度等特点与中学生的生理、心理特点相一致，得到学生们的认可。对参加心理拓展训练的学生和老师进行调查，参加实验的学生全部认可有融入拓展训练内容的体育课堂，对活动形式感觉很好具有强烈的归属感和成就感，并且上得很愉快。因为实验教师能紧扣拓展训练中“团队合作学习”方式根据传统体育课的任务，选择相配套拓展素材进行创编，设计出能引发学生向自己能力极限挑战的情景学习模式，让学生从最初的相互不融洽到最终的彼此信任并体会到自己在团队中是不可或缺的一员，从而促进学生之间更为融洽的群体关系建立。通过课堂观察记录，融入拓展训练的体育课堂教学是有利于引导和激发学生主动参与团队活动和体育锻炼的，有利于学生创新能力和想象力的培养及提高解决问题的能力，有利于学生终身体育锻炼意识的养成。
（二）拓展训练对初中学生心理健康的作用分析
1.初中生心理现状调查结果
从表2可以看出，对四所学校学生进行的心理健康自测结果显示，农村学生与城区学生均存在着较为严重的心理健康问题，农村学生心理健康问题较城区学生严重的多。数据表明，50%以上的农村学生父母长期不能陪同成长：或者是留守儿童，或者是单亲家庭，相当一部分学生在学习、与人和谐相处、人生观等方面受到厌学、抑郁、失望、自卑、挫折、悲观等不良情绪问题的困扰，致使他们的心理健康水平严重低下。这些心理问题已成为我县思想教育、教学的“绊脚石、拦路虎”，并且严重影响学生的心智发展。
2.拓展训练对学生心理健康的影响
从表3可以看出，对实验班与普通班的学生进行心理健康测量结果显示，经过一学年的体育教学，学生在心理健康方面都得到不同程度的提高，但实验班学生的心理健康提升效果是显著的。由调查知道，将拓展训练融入体育课堂教学中，学生对教师精心设计的以游戏为主的内容和细节表现出了极大的学习兴趣，并积极投入到练习中去。学生在全身心参与实际练习过程中学会分析、解决问题的方法，体验到一种强烈的自我认同感，在自身素质不断增强的过程中，学生自我调控能力、团队协作能力、抗挫能力、自信心、创新能力等诸多方面的潜力得到最大程度的挖掘和发挥。这说明拓展训练融入中学体育教学特别是农村学校的体育课堂教学中，完全可以实现中学体育与健康课程规定的心理健康水平和能力及社会适应能力与实践能力等学习目标的达成，并且在这几方面的教学效果尤为显著。 （三）拓展训练对学生运动能力的影响的评价与分析
实验前对四所学校实验班与普通班学生的四项体育升学考试项目进行摸底测试，经统计分析，各校学生四项成绩无显著性差异（P>0.05）。使用SPSS统计软件对四所学校实验前、后四项能力测试的成绩数据进行两样本的t检验，结果显示，1000米（男生）、800米跑（女生）和跳绳这两个项目运动能力都达到P<0.01，起到显著作用，但是对于立定跳远、引体向上、仰卧起坐中的P<0.05，则差异不显著。说明融入拓展训练的农村学校体育课堂教学课程模式能有效激发学生实践热情，运动强度大，使作为主体本身的学生运动能力得到了改善和提高，但要完全替代传统中学体育教学，还是有一定的局限性，因它无法让学生身体素质得到全方面发展，只能是体育课程教学内容一种较好地补充。
三、结论与建议
（一）结论
1.将拓展训练引入农村体育课堂教学是可行的，符合中学体育课程改革要求，特别是在提高学生运动能力、心理健康和发展社会适应能力方面效果尤为显著。
2.通过对参与拓展训练实验的农村学校的调查发现，拓展训练在农村学校有非常好的开展前景，现有农村学校的体育场地、器材设施稍加改动，就基本能满足许多低难度、小风险的陆地项目开展要求。
（二）建议
1.将拓展训练融入农村中学体育课堂教学中，在内容、教学手段的选择、教学场地的设计、情景创设等要结合体育教学计划和本地师、生、校的实情，不要将高校或社会上用于企业员工培训的项目直接用于教学，因他们作用的对象和目的是不同的，这样就无法完成课程目标。
2.农村学校教师获得拓展训练的办法主要通过自主学习，缺乏系统理论支撑，存在局限性，需要有关部门和专家针对农村学校开展拓展训练举办专项研修与培训班，从而最大限度发挥出融入拓展训练式体育课对农村学生的身心健康的培养。
参考文献：
[1]廖全明.我国中小学心理健康教育体系的研究现状及存在问题[J].长江师范学院学报，2012，28 （6）：146-150.
[2]紀力在.拓展训练 融入体育教学的可行性研究[J].武汉体育学院，2011，11 （10）：56-57.
[3]曹彧.把脉校园拓展训练 学生日益成为活动主体[EB].中国体育在线，2003，12.
[4]毛振明，王长权.学校心理拓展训练[M].北京：北京体育大学出版社，2007：113.
[5]张吾龙，胡德刚.中学生实施素质拓展训练的可行性初探[J].西安体育学院学报，2005 （3）.