冬天晒暖儿去

来源 :保健医苑 | 被引量 : 0次 | 上传用户:mwd2009
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冬天日照减少,阴天增多,故民间有“冬阳贵如金”之说。冬天的阳光,不仅和煦暖人,使人感到周身舒适,心旷神怡;而且,常在冬日下行“日光浴”(每天晒太阳半小时左右),还是一种不花钱的保健良方。据有关专家研究证实, Reduce the winter sunshine, cloudy, so there is folk “winter Yang expensive as gold,” said. Winter sunshine, not only warm and warm, people feel comfortable, relaxed and happy; and, often in the winter down “sunbathing” (about half an hour a day sun), or a non-spending health care recipe. According to the relevant experts confirmed that,
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