【摘 要】
：
健康体适能主要是反映大众身体健康与适应能力而提出来的.其中对体能的要求包含体成分、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和心肺耐力五个方面的指标.通过对5个指标的综合分析,发现
【机 构】
：
西安体育学院研究生部 陕西 西安 710068
论文部分内容阅读
健康体适能主要是反映大众身体健康与适应能力而提出来的.其中对体能的要求包含体成分、肌肉力量、肌肉耐力、柔韧性和心肺耐力五个方面的指标.通过对5个指标的综合分析,发现身体健康方面存在的问题与不足,从而对增进健康体适能制定出科学合理的运动处方.而体育舞蹈是一个集合艺术表现、运动技术技巧和运动技能的综合性体育项目.在大学开展体育舞蹈课程能够有效提高学生的体适能水平,对当代大学生身心健康的全面发展具有十分积极的作用.
其他文献
本文主要对心理训练在健美操教学中的应用进行探究,指出学生心理素质发展与体育锻炼和健美操锻炼的关系以及相互作用,明确健美操心理素质培养的作用和价值,希望能够为学生身
目的:探讨抗阻训练对50岁以上老年人肌肉力量下降影响及运动功能的干预效果.方法:在6个数据库中进行汉英对照研究.一位评审员独立选择了符合条件的实验,并对方法学质量进行了
在中国的民族传统体育运动中,射箭是一个重要的项目,伴随着历史长河留存至今.为了保证传统弓射箭技术的传承和发展,就需要发挥教育的途径培养大量的射箭运动员.由于传统弓射
在高度信息化、技术化和全球化的现代经济社会里,企业管理已进入战略管理为主体的时代。企业经营绩效评价,作为一项有效的企业监管制度和管理系统,不仅是企业进行自我监督、
蹦床项目年度锦标赛和省运会的金牌设项有所不同,比如今年的锦标赛设20枚金牌,而前几届省运会蹦床比赛设项都是10枚金牌,省运会中男女乙组和丙组共有4枚大团体(网上+单跳)的
近年来我国青少年拳击运动得到了广泛普及,国家对青少年拳击运动也给予了足够的重视,广泛的宣传引领使得越来越多的青少年投入拳击运动中.应当进一步加强青少年拳击运动员的
上市公司会计信息质量问题一直是各方关注的焦点，而在上市公司设立独立董事制度是改善公司治理结构、提高会计信息质量的有力举措。但独立董事制度是否起到了提高会计信息质量
高校学生热爱打乒乓球的关键原因就是,他们觉得乒乓球是一个充满趣味性的体育活动方式,但是高校学生对乒乓球课堂却不是很喜爱,究竟是什么原因呢?通过有关调查分析,大多数学
随着将振兴足球作为发展中国体育运动、建设体育强国重要任务的发展战略,足球越来越受到政府的重视,在各省市地区不同级别的足球比赛也日益增多.在足球比赛中,除了技战术、裁