从7岁那年开始，她便患上了极度的焦虑症与恐慌症。恐慌症最严重的时候，她感觉身外的房子都要随时爆炸。抑住不住害怕与焦躁的她，一秒钟也无法在房间里待下去。更可怕的是，她连离开房间都做不到。从七岁到十岁的整整三年，她只好一直待在医院里治疗。每天不停地打针、吃药。
　　虽然如此，她的恐慌症却不仅没有好转，反而越来越严重。严重到症状发作时，医生和护士们都只能靠不停地掐她的手臂来让她清醒。一次次地与恐慌焦虑症作战，她心里彻底地留下了对医院的害怕与阴影。以致长大后的她回忆起童年时，没有一丝美好。
　　幸运的是，十岁那年一次出演舞台剧的机会拯救了她。在老师的鼓励下，她在舞台上饰演了一只水獭。意外的是，专心投入的演出让她忘记了焦虑与恐慌。从那以后，她便爱上了演戏。演戏不仅让她变得快乐，更让她找到自信与对生活的勇气。于是十四岁时，她便立下此生的志向，那就是成为一名专业的演员。
　　为了去遥远的加州学习表演，她用PPT制作了一份完美无缺的“好莱坞计划”，并用此说服了父母放自己远行。带着追逐梦想的决绝和勇气，她一个人来到了加州，奔波于一场场试镜和表演学习中。此外，还有不能间断的初中，高中学习。
　　因为家里不能提供太多的钱，她还要兼职为自己赚取生活费和学费。为此，她在狗糧店卖过狗粮，在路边摆过摊，在饭店洗过盘子。最惨的时候，她曾经一天都吃不上一顿饭，最后甚至只能靠在便利店蹭热水捱过。虽然通过无数次的试境终于换来了一次演出的机会，但可惜的是，在演出前一天她却又被告知那档节目因为资金问题被电视台腰斩。

　　她曾经无数次在被拒绝后崩溃大哭着想要放弃，想就此让表演从自己的人生中退场，却也在一次次又一次的失败后重新再来。为小狗配音，出演一个个连台词都没有的小角色，多年的努力没有任何起色时，家人朋友都劝她回家，不要再执着于什么演员梦了。所有这些似是而非的理由都曾经让她动摇过、后悔过。但一想到自己当初离家时的决定，她又坚定地走了下去。
　　2010年，她的坚持不懈终于为自己换来一丝曙光。电影《绯闻计划》邀请她担任女主角。凭借在电影中的优秀表现，她不仅一举获得第68届金球奖喜剧提名奖，也终于凭此在电影舞台上发出属于自己的一丝微光。她的表演让所有人眼前一亮，演技高超到就连最刁钻的影评家也盛赞，称她是“整部电影当之无愧的闪光点”。
　　接下来，《太坏了》《相助》《超凡蜘蛛侠》《魔力月光》《无理之人》《鸟人》……一部部优秀又卖座的电影奠定她在好莱坞当之无愧的“演技担当”的地位之后，2017年一部《爱乐之城》中的完美表演更将她送上第89届奥斯卡金像奖最佳女主角提名奖的位置。
　　如果不曾在绝望中失望，那么绝望也可以是另一种人生希望。人生就像登山，有峰顶亦有谷底。当人生处在谷底，谷底的人生何尝不是另一次重登高山的希望。而她，就是好莱坞的当红女演员，电影《爱乐之城》的女主角，人称“石头姐”的艾玛·斯通。